Yazın sıcak-soğuk geçişleri diş hassasiyetini tetikliyor
Biruni Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Dr. Öğr. Üyesi Elif Öğüt, yaz döneminde sıcak ve soğuk yiyecek içeceklerin artan sıklıkla peş peşe tüketilmesinin diş hassasiyetini artırabileceğini belirtti. Öğüt, uzun süreli hassasiyetin altta yatan bir ağız ve diş sağlığı sorununun işareti olabileceğini vurguladı.
Ani sıcaklık değişimi nedir ve nasıl hissedilir:
Dr. Öğüt, diş hassasiyetinin sıcak, soğuk, tatlı veya ekşi yiyecek ve içecek tüketimi sırasında hissedilen ani ve keskin ağrı olduğunu ifade etti. Bu yakınma günlük yaşam kalitesini düşürebilir; çoğu zaman geçici olsa da bazen daha ciddi problemlerin belirtisi olarak ortaya çıkabilir.
Diş eti çekilmesi ve diğer nedenler:
Öğüt, diş eti çekilmesinin hassasiyetin en önemli nedenlerinden biri olduğunu söyledi. Diş eti çekildiğinde diş köklerinin açığa çıktığını ve bu bölgelerin sıcaklık değişimlerine karşı daha duyarlı hale geldiğini belirtti. Ayrıca diş eti hastalıkları ve diş taşı birikiminin de hassasiyet oluşumuna katkıda bulunabileceğini aktardı. Bu nedenle öncelikle diş eti sağlığının değerlendirilmesi ve mevcut problemlerin tedavi edilmesi gerektiği ifade edildi.
Evde alınabilecek basit önlemler:
Dr. Öğüt, günlük bakımda dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıraladı: Yumuşak kıllı diş fırçaları tercih edilmeli, dişler doğru teknikle nazikçe fırçalanmalı ve aşırı baskı uygulanmamalıdır. Sert fırçalama diş etlerine zarar vererek hassasiyeti artırabilir. Ayrıca hassasiyet giderici diş macunlarının düzenli kullanımı şikâyetlerin hafiflemesine yardımcı olabilir.
Beslenme ve alışkanlık uyarıları:
Yaz aylarında çok sıcak bir yiyeceğin hemen ardından buzlu içecek veya dondurma tüketmenin hassasiyeti artırabileceğini söyleyen Öğüt, ani sıcaklık değişimlerinden kaçınılmasının önemine dikkat çekti. Gazlı ve asitli içeceklerin tüketimi sınırlandırılmalı; tüketim sonrasında ağız su ile çalkalanmalıdır çünkü bu uygulama diş minesinin korunmasına katkı sağlayabilir.
Dr. Öğüt son olarak, sürekli devam eden hassasiyetin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, "Geçmeyen hassasiyet ihmal edilmemelidir. Altta yatan nedenin belirlenmesi ve uygun tedavinin planlanması için vakit kaybetmeden diş hekimi muayenesi yapılmalıdır" uyarısında bulundu.
DR. ÖĞR. ÜYESİ ELİF ÖĞÜT, YAZ AYLARINDA SICAK VE SOĞUK YİYECEKLERİN PEŞ PEŞE TÜKETİLMESİNİN DİŞ HASSASİYETİNİ ARTIRABİLECEĞİNİ BELİRTTİ.
