Uzman Diyetisyen Tuğba Osanmaz: Kurban Bayramı'nda Et Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Diyetisyen Tuğba Osanmaz, Kurban Bayramı'nda artan et tüketiminin sindirim ve kilo sorunlarına yol açabileceğini; porsiyon, sebze tüketimi ve pişirme yöntemlerine dikkat edilmesini önerdi.
Uzman Diyetisyen Tuğba Osanmaz: Kurban Bayramı'nda Et Tüketiminde Dikkat Edilmesi GerekenlerKurban Bayramı döneminde öğün düzenindeki değişiklikler ve artan et porsiyonları, sindirim sorunları, kilo artışı ve mide-bağırsak şikayetlerinin sıklaşmasına yol açabiliyor. Uzman Diyetisyen Tuğba Osanmaz, bayram sofralarında sağlığı korumak için dikkat…