Kırklareli, Türkiye – İl Sağlık Müdürlüğü ve İl Milli Eğitim Müdürlüğü iş birliğiyle yürütülen 'Sporla Obeziteden Korunuyoruz' projesi, öğrencilerin güne fiziksel aktivitelerle başlamasını sağlıyor. Bu proje, aşırı kilo ve obezite sorunlarına karşı öğrencilere sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin önemini vurgulamak amacıyla hazırlanan Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı'nın bir parçası olarak hayata geçiriliyor.
Proje çerçevesinde, İl Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Yaşam Merkezinde görevli fizyoterapist ve diyetisyenler okulları ziyaret ederek öğrencilere eğitim veriyor. Fizyoterapist Nilgün Pehlivan, öğrencilere okul bahçesinde yaklaşık 30 dakikalık fiziksel aktivite eğitimi sunuyor. Aktivitenin ardından öğrenciler derslere geçiyor. Ayrıca, diyetisyenler Irem Güldalı ve Merve Özdil Can tarafından sağlıklı beslenmenin önemi anlatılıyor.
Fizyoterapist Pehlivan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, öğrencilerin günün erken saatlerinde fiziksel egzersiz yapmasının olumlu etkileri olduğunu ifade etti. Egzersiz programında açma, germe, nefes ve ısınma egzersizleri yer alıyor. Pehlivan, obezitenin günümüzde önemli bir sağlık sorunu haline geldiğini vurgulayarak, 'Obezite hem kendi başına bir hastalık olarak kabul ediliyor hem de birçok diğer hastalığın temel sebeplerinden biri. Obeziteyle mücadelede sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite en önemli faktörlerdir.' dedi.
Diyetisyen Güldalı, obezitenin çocukluk döneminde kazandırılması gereken bir beslenme alışkanlığı olduğunu belirterek, 'Çocuklara sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteyi erken yaşta öğretmek, sağlıklı bir gelecek için gereklidir' diye ekledi. Eğitimlerin şu ana kadar 30 okulda 2 binin üzerinde öğrenciyle gerçekleştirildiği bilgisini verdi.
Öğrencilerden Yağmur Damla, spor ile derse başladığı için kendisini zinde hissettiğini dile getirirken, 'Sporla sağlıklı oluyoruz. Eğleniyorum ve uykum açılıyor' ifadelerini kullandı. Proje, öğrencilerin fiziksel aktivite düzeylerini artırarak obezitenin önüne geçmeyi, aynı zamanda okul başarılarına katkı sağlamayı hedefliyor.
Kırklareli'nde "Sporla Obeziteden Korunuyoruz" projesi kapsamında öğrenciler, fiziksel aktivite sonrasında derse başlıyor.
Kırklareli'nde "Sporla Obeziteden Korunuyoruz" projesi kapsamında öğrenciler, fiziksel aktivite sonrasında derse başlıyor.
