Yaz tatilinde çocukların beslenme düzeni ihmal edilmemeli
SANKO Üniversitesi'nden Uzman Diyetisyen Meltem Demirci, yaz tatilinde çocukların öğün düzeni, su tüketimi ve denge prensibine dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.
Yaz tatilinde çocukların beslenme düzeni ihmal edilmemeliSANKO Üniversitesi Hastanesi’nden Uzman Diyetisyen Meltem Demirci, sağlıklı beslenen çocukların tatilde daha enerjik olduğunu belirterek yaz tatilinde beslenme düzeninin korunmasının önemine dikkat çekti. Okul temposunun azalmasıyla uyku, hareket ve beslenme alışkanlıklarında değişiklikler yaşanabildiğini vurguladı.Kahvaltı…