Uzman İsmail Yolcu'dan yarıyıl tatili uyarısı: Beslenme ve uyku düzeni korunmalı

Uzman İsmail Yolcu'dan yarıyıl tatili uyarısı Bugün tüm Türkiye'de 18 milyona yakın öğrenci, karne sevinciyle yarıyıl tatiline giriyor. Uzman eğitimci İsmail Yolcu, yarıyıl tatilinin dinlenme kadar akademik ve kişisel gelişim açısından da önem taşıdığını belirtti. Yolcu, öğrencilerin bir dönemin yorgunluğunu atarken tamamen derslerden kopmamaları gerektiğini vurguladı. Tatilin dengeli kullanımı: Dinlenme ile hazırlık arasında Yolcu, tatilin eksik konuların telafi edilmesi ve yeni döneme zihinsel hazırlık için önemli bir süreç olduğuna dikkat çekti. Ancak bu dönemin yoğun bir ders temposuna dönüşmemesi gerektiğini söyleyerek, kısa ve düzenli günlük tekrarların faydalı olacağını ifade etti. Öğrencilerin tatilde tamamen uyku ve beslenme rutinlerini değiştirmemeleri gerektiğini özellikle vurguladı. Okuma alışkanlığı ve dijital medya Uzman Yolcu, öğrencileri iki ana gruba ayırarak değerlendirdi: Liselere Geçiş Sınavı (LGS) ve Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) adayları ile ara sınıflar. Yolcu, "Öğrenciler, yaklaşık 15 günlük yarıyıl tatilinde öğrencilik kimliğinden kurtulup özgür bir şekilde yatma saati ve beslenme alışkanlıklarının dışına çok çıkmamalılar" uyarısını yaptı. Ayrıca tatildeki en büyük risklerden birinin dijital bağımlılık olduğuna dikkat çekti ve ekran kullanımının kontrol altına alınmasının önemini belirtti. Okuma alışkanlığının tatilde de devam etmesi gerektiğini vurguladı. Ailelerin rolü ve karnelere yaklaşım Yolcu, ailelere çocuklarına destekleyici ve yapıcı bir yaklaşım sergilemeleri çağrısında bulundu. "Karneler anlık bir bildirimdir" cümlesiyle karnedeki notların hem öğrenciyi hem de aileyi yansıttığını hatırlattı ve karneler neticesinde aşırı ödül veya cezalardan kaçınılması gerektiğini söyledi. Ailelerin çocuklarıyla durum değerlendirmesi yapıp barışçıl çözümler üretmeleri gerektiğini belirtti. Kültürel etkinlikler ve tatil önerileri Yolcu, tatilde sosyal ve kültürel faaliyetlere zaman ayrılmasının motivasyonu artıracağını; tiyatro, sinema ve okuma saatleri gibi etkinliklerin önemini vurguladı. Alışveriş merkezlerine gitmenin tek etkinlik haline gelmemesi gerektiğini, ebeveynlerin çocuklarla birlikte sanat ve edebiyatla iç içe olması gerektiğini ifade etti. Sonuç olarak, tatilin dinlenme, telafi ve yeni döneme hazırlık dengesi içinde geçirilmesi gerektiğini belirtti. UZMAN EĞİTİMCİ İSMAİL YOLCU

Uzman İsmail Yolcu'dan yarıyıl tatili uyarısı: Beslenme ve uyku düzeni korunmalı

İsmail Yolcu, 15 günlük yarıyıl tatilinde öğrencilerin uyku, beslenme, okuma ve ekran alışkanlıklarını korumaları gerektiğini vurguladı.