Soğuk Hava Omurga Sağlığını Zorlaştırıyor: Uzmandan Koruyucu Öneriler
Dr. Emine Bukan Arıca, soğuk havanın kas sertliğini ve duruş bozukluklarını artırdığını belirterek omurga sağlığını koruyacak önlemleri sıraladı.
Soğuk hava omurga sağlığını nasıl etkiliyor?Medline Adana Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Emine Bukan Arıca, düşen hava sıcaklıklarının yalnızca günlük yaşamı zorlaştırmakla kalmayıp omurga sağlığı üzerinde de belirgin etkiler oluşturduğunu söylüyor. Soğuk, kasların daha hızlı sertleşmesine ve esnekliğini…