etkinlikte yapılan ölçümler:
Şırnak Merkez Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından Halk Sağlığı Haftası kapsamında düzenlenen etkinlikte, vatandaşlara yönelik temel sağlık taramaları gerçekleştirildi. Kurulan stantta kan şekeri ölçümleri yapılarak bireylerin metabolik durumları hakkında anlık bilgiler verildi. Katılımcıların fiziksel dayanıklılık ve kas gücünü değerlendirmek için el dinamometresiyle el kavrama kuvveti ölçümleri yapıldı; sonuçlar sağlık çalışanları tarafından yorumlandı ve gerekli görülenlere takip önerildi.
sağlıklı yaşam için verilen öneriler:
Etkinlik süresince görevli uzmanlar, sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve günlük yaşamda sürdürülebilir alışkanlıklar konusunda bilgilendirme yaptı. Vatandaşlara düzenli sağlık kontrollerinin önemi, kan şekeri düzeylerinin izlenmesi ve kas gücünü koruyacak egzersizlerin günlük rutine dahil edilmesi tavsiye edildi. Ayrıca sağlıklı yaşlanma ve kronik hastalıkların önlenmesine yönelik basit yaşam tarzı değişiklikleri anlatıldı.
Halk Sağlığı Haftası kapsamında gerçekleştirilen bu çalışma, toplumun farklı kesimlerinde sağlıklı yaşam bilincinin güçlendirilmesini hedefliyor. Etkinlik yetkilileri, bireylerin kendi sağlıklarını takip etmelerinin ve fiziksel olarak aktif kalmalarının uzun vadede hastalık risklerini azaltacağını vurguladı.
ŞIRNAK’TA HALK SAĞLIĞI HAFTASI KAPSAMINDA DÜZENLENEN ETKİNLİKTE VATANDAŞLARIN KAN ŞEKERİ VE EL KAVRAMA KUVVETİ ÖLÇÜLÜRKEN, SAĞLIKLI BESLENME VE FİZİKSEL AKTİVİTE KONUSUNDA BİLGİLENDİRME YAPILDI.
