Şifa olmadığı hastalık yok! Mavi haşhaş faydalarıyla son zamanların trendi…
Mavi haşhaş, zengin besin değeri ve faydaları ile oldukça değerli bir besindir. Düzenli tüketimi, sağlığımız için önemli katkılarda bulunur. Peki, mavi haşhaşın faydaları nelerdir?
Mavi haşhaş, Papaver somniferum bitkisinin tohumlarıdır. Güneydoğu Asya ve Orta Doğu'ya özgü olan bu küçük, mavi renkte tohumlar; bl miktarda protein, lif ve omega-3 yağ asidi içermektedir. MAVİ HAŞHAŞIN FAYDALARI SAYMAKLAR BİTMİYOR! Mavi haşhaşın başlıca faydaları şunlardır: - Mavi haşhaş…