okul dönemi ve artan enfeksiyon riski
Gaziantep Özel Hatem Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bihter Gürsel Al, okulların açılmasıyla birlikte çocukların kapalı ve kalabalık ortamlarda daha fazla vakit geçirmesinin enfeksiyon sıklığını artırabildiğini belirtti. Özellikle okula yeni başlayan çocukların nezle, grip, boğaz enfeksiyonu ve mide-bağırsak enfeksiyonlarıyla daha sık karşılaşabildiğini söyledi.
hijyen ve sınıf ortamında alınacak önlemler:
Dr. Gürsel Al, bulaşmayı azaltmanın temelinin sınıfların düzenli havalandırılması ve hijyen kurallarına uyulması olduğunu vurguladı. Çocuklara ellerini yemeklerden önce ve sonra, tuvalet kullanımının ardından ve öksürüp hapşırdıktan sonra sabun ve suyla yıkamaları öğretilmelidir. Eller yıkanmadan göz, burun ve ağıza dokunulmaması gerektiği anlatılmalı; su şişesi, bardak, çatal-kaşık gibi kişisel eşyalar paylaşılmamalıdır.
beslenme, uyku ve hasta bakımına dair öneriler:
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için günlük öğünlerde sebze, meyve, protein kaynakları, süt ürünleri ve tam tahıllara yer verilmesi; yeterli su tüketiminin desteklenmesi önemlidir. Aşırı şekerli ve işlenmiş gıdalar sınırlandırılmalıdır. Ayrıca çocukların her gece yeterli uyku alması sağlıklı bağışıklık için gereklidir.
Ateş, yoğun öksürük, kusma, ishal veya belirgin halsizlik yaşayan çocuklar; hem iyileşebilmeleri hem de enfeksiyonu arkadaşlarına bulaştırmamaları için evde dinlendirilmelidir. Okula dönüş zamanı çocuğun genel durumu, hastalığın türü ve doktorun önerisine göre belirlenmelidir.
Antibiyotiklerin viral hastalıklarda etkili olmadığı unutulmamalıdır; gereksiz antibiyotik kullanımı hem yan etkilere hem de antibiyotik direncine yol açabilir.
Uzmanın uyarısı: Çocuğun sık hastalanması, enfeksiyonların uzun sürmesi veya ağır seyretmesi; sık zatürre ya da kulak enfeksiyonu geçirmesi; kilo alamaması, büyüme ve gelişmesinin etkilenmesi, sürekli halsizlik yaşaması veya hastalıklar arasında tamamen iyileşememesi durumlarında çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanına başvurulmalıdır.
GAZİANTEP ÖZEL HATEM HASTANESİ ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANI DR. BİHTER GÜRSEL AL, OKUL DÖNEMİNDE SIK HASTALANAN ÇOCUKLAR İÇİN ALINABİLECEK ÖNLEMLER HAKKINDA BİLGİLER VERDİ.
