Kalp sağlığında erken tanının önemi:
Dr. Öğr. Üyesi Kardiyoloji Uzmanı Enes Çelik, Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ndeki çalışmaları bağlamında, Türkiye'de ölümlerin yaklaşık yüzde 40'ının kalp ve damar hastalıklarından kaynaklandığını belirtti. Dünyada olduğu gibi ülkemizde de kardiyovasküler hastalıklar hem en önemli ölüm nedenleri hem de yaşam kalitesini düşüren hastalıklar arasında yer alıyor.
Risk faktörleri ve uyarıcı belirtiler:
Çelik, bu hastalıkların yalnızca ileri yaşa özgü olmadığını; sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik, tütün kullanımı, aşırı tuz tüketimi, obezite, hipertansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol gibi risk faktörlerinin yaşamın erken dönemlerinden itibaren kalp sağlığını olumsuz etkilediğini vurguladı. Hipertansiyon gibi birçok kardiyovasküler risk faktörünün uzun yıllar belirti vermeden ilerleyebileceğine dikkat çekti.
Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, efor kapasitesinde azalma ile ani gelişen güçsüzlük veya konuşma bozukluğu gibi belirtilerin zamanında fark edilmemesinin kalp krizi, inme ve kalp yetersizliği gibi ciddi sonuçlara yol açabileceği ifade edildi. Bu nedenle semptomların göz ardı edilmemesi önem taşıyor.
Koruyucu yaklaşımlar ve sağlık hizmetleri:
Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında birinci basamakta kardiyovasküler risk değerlendirmelerinin yapıldığı, hipertansiyon, diyabet ve dislipidemi gibi risk faktörlerinin erken tanı ve etkin yönetiminin desteklendiği belirtildi. Ayrıca tütün kullanımının önlenmesine yönelik çalışmalar, sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin teşviki ile toplumda sağlık okuryazarlığını artırmaya yönelik eğitim ve farkındalık programlarının sürdüğü aktarıldı.
Çelik, kalp sağlığının korunmasının yalnızca hastalık ortaya çıktıktan sonra tedavi edilmesi değil, hastalık gelişmeden önce risklerin azaltılması esasına dayanan bütüncül bir yaklaşım gerektirdiğini söyledi.
Bireysel korunma önerileri:
Uzman, kalp ve damar hastalıklarının önlenmesi için herkesin tütün ve tütün ürünlerinden uzak durması, sağlıklı ve dengeli beslenmesi, günlük yaşamda fiziksel aktiviteyi artırması ve ideal vücut ağırlığını koruması gerektiğini belirtti. Kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol düzeylerinin düzenli olarak kontrol ettirilmesi; hekim önerilerine uygun tedavi ve ilaçların aksatılmadan kullanılması önerildi.
Ayrıca Aile Hekimine başvurarak kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırılması, Sağlıklı Hayat Merkezlerini ziyaret ederek danışmanlık alınması ve göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı veya inme belirtileri geliştiğinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği vurgulandı.
Çelik son olarak, kalp ve damar hastalıklarının önemli bir bölümünün önlenebilir risk faktörlerinden kaynaklandığını hatırlatarak, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesiyle hem bireysel yaşam kalitesinin artırılabileceğini hem de toplumdaki hastalık yükünün önemli ölçüde azaltılacağını ifade etti.
DR. ÖĞR. ÜYESİ KARDİYOLOJİ UZMANI ENES ÇELİK, TÜRKİYE'DE ÖLÜMLERİN YAKLAŞIK YÜZDE 40'I KALP VE DAMAR HASTALIKLARINDAN KAYNAKLI OLDUĞUNU SÖYLEDİ.
