Hamilelik döneminde annelerin sağlığına dikkat etmesi, bebeğin gelişimi için çok önemlidir. Ancak, bazen farkında olmadan maruz kaldığımız plastik ve kozmetik ürünler, anne karnındaki bebeğin sağlığını ciddi şekilde tehlikeye atabilir. Uzmanlar, bu ürünlerin bebeğin zeka gelişimini, sinir sistemi ve genital organlarını olumsuz etkilediğini, şeker hastalığı, kanser ve hipertansiyon gibi hastalıklara neden olabileceğini belirtiyor. Peki, bu gizli tehlikeden nasıl korunabilirsiniz? İşte bu soruların cevapları…
PLASTİK VE KOZMETİK ÜRÜNLER NEDEN ZARARLI?
Plastik ve kozmetik ürünlerin yapımında kullanılan bazı kimyasallar, özellikle bisfenol A (BPA) ve ftalatlar, vücuttaki hormonları taklit ederek hormonal dengesizliğe yol açabilir. Bu kimyasallar, hava, su, gıda ve cilt yoluyla vücuda girebilir. Hamilelik döneminde annenin maruz kaldığı bu kimyasallar, plasenta yoluyla anne karnındaki bebeğe de geçebilir. Bu da bebeğin gelişimini bozabilir.
PLASTİK VE KOZMETİK ÜRÜNLER BEBEĞİN SAĞLIĞINI NASIL ETKİLİYOR?
Plastik ve kozmetik ürünlerle bulaşan kimyasallar, bebeğin beyin, sinir, bağışıklık ve üreme sistemlerini olumsuz etkileyebilir. Özellikle erkek bebeklerde, bu kimyasallar testislerin inmemesi, penis ve skrotum anomalileri, sperm kalitesinin düşmesi, kısırlık ve testis kanseri gibi sorunlara yol açabilir. Kız bebeklerde ise, erken ergenlik, yumurtalık kistleri, endometriozis, polikistik over sendromu, meme kanseri ve rahim kanseri gibi hastalıklar görülebilir.
Ayrıca, plastik ve kozmetik ürünlerle bulaşan kimyasallar, bebeğin zeka gelişimini de engelleyebilir. Bu kimyasallar, bebeğin beyin hücrelerinin iletişimini bozarak, öğrenme, hafıza, dikkat ve davranış bozukluklarına neden olabilir. Otizm, hiperaktivite, disleksi, depresyon ve anksiyete gibi psikolojik sorunlar da bu kimyasalların etkisiyle ortaya çıkabilir.
PLASTİK VE KOZMETİK ÜRÜNLERDEN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?
Plastik ve kozmetik ürünlerden tamamen kaçınmak mümkün olmasa da, bazı önlemler alarak maruziyeti azaltmak mümkündür. İşte hamile annelerin dikkat etmesi gereken bazı noktalar:
* Plastik şişe, kap ve kutu gibi ürünleri kullanmamaya çalışın. Bunun yerine cam, metal veya seramik gibi malzemeleri tercih edin. Özellikle sıcak veya asitli gıdaları plastik kaplarda saklamayın veya ısıtmayın.
* BPA ve ftalat içermeyen ürünleri seçin. Bu kimyasalların içermediğini belirten etiketleri okuyun. BPA içeren plastikler genellikle 3, 6 veya 7 numaralı üçgen işareti taşır.
* Kozmetik, parfüm, oje, saç boyası gibi ürünleri mümkün olduğunca az kullanın. Doğal ve organik içerikli ürünleri tercih edin. Ürünlerin içindekiler listesini okuyun ve zararlı kimyasallar içerip içermediğini kontrol edin.
* Temizlik ürünleri, böcek ilaçları, boya, vernik gibi ürünleri kullanırken dikkatli olun. Bu ürünlerin içindeki uçucu organik bileşikler (VOC) solunum yoluyla vücuda girebilir. Bu ürünleri kullanırken eldiven takın, iyi havalandırılmış bir ortamda bulunun ve mümkünse başkasına yaptırın.
* Organik gıdaları tercih edin. Gıdaların üzerindeki pestisit kalıntılarını yıkayın veya soyun. Meyve ve sebzeleri kabuklu yemeyin. Et, balık ve süt ürünlerini iyi pişirin.
* Düzenli olarak doktor kontrolüne gidin. Hamilelik sürecinde kan ve idrar testleri yaptırın. Bebeğinizin gelişimini ultrasonla takip edin.
PLASTİK VE KOZMETİK ÜRÜNLER ANNEDE ŞEKER RİSKİNİ ARTIRIYOR!
Hamilelik döneminde plastik ve kozmetik ürünlerle maruz kalmanın, bebeğin sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri yeterince bilinmemektedir. Ancak, yapılan son araştırmalar, bu ürünlerin annede de ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini göstermektedir. Bunlardan biri de gestasyonel diyabet yani hamilelik şekeri olarak bilinen şeker hastalığıdır.
Gestasyonel diyabet, hamilelik sırasında ortaya çıkan ve doğumdan sonra genellikle geçen bir şeker hastalığı türüdür. Ancak, bu durum hem annenin hem de bebeğin sağlığı için risk oluşturur. Gestasyonel diyabetli annelerin bebekleri, doğumda aşırı büyük, sarılık, solunum güçlüğü, kan şekeri düşüklüğü, kan kalsiyum düşüklüğü gibi sorunlar yaşayabilir. Ayrıca, bu bebeklerin ileride obezite, şeker hastalığı ve kalp hastalığı gibi kronik hastalıklara yakalanma riski daha yüksektir.
Gestasyonel diyabetin nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Ancak, genetik, yaş, kilo, beslenme, egzersiz gibi faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir. Bunların yanı sıra, plastik ve kozmetik ürünlerin içerdiği kimyasalların da gestasyonel diyabet riskini arttırdığı belirlenmiştir.
Bu nedenle, hamilelik döneminde plastik ve kozmetik ürünlerden mümkün olduğunca uzak durmak, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için önemlidir. Bu ürünlerin yerine, doğal ve organik içerikli ürünleri tercih etmek, sağlıklı ve dengeli beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, doktor kontrolüne gitmek, kan şekeri testlerini yaptırmak, gestasyonel diyabet riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
