Dr. Erhan Yazıcı: Soğuk Hava Kalp ve Tansiyon Riskini Artırıyor
Medical Point Gaziantep Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Erhan Yazıcı, hava sıcaklıklarındaki ani düşüşlerin özellikle kalp ve hipertansiyon hastaları için önemli sağlık riskleri oluşturduğunu belirtti. Soğuk havanın damarları daraltması sonucunda kalbin daha fazla çalıştığını, bunun da göğüs ağrısı, ritim bozuklukları ve kalp krizi riskini artırabileceğini aktardı.
Damarlar büzüşüyor, kalbin yükü artıyor
Dr. Yazıcı, soğuk havayla temas eden vücudun ısı kaybını azaltmak için damarlarını daralttığını ifade ederek, "Sıcaklık düştüğünde damarlar büzüşür ve kan basıncı yükselir." dedi. Bu durumun kalbin daha yüksek bir basınca karşı çalışmasına neden olduğunu, kalp hastalarında bunun göğüs ağrısı ve ritim bozuklukları gibi klinik tabloları tetikleyebileceğini vurguladı.
Tansiyon hastalarında ani oynama riski
Soğuk havanın tansiyonu doğrudan etkilediğini belirten Dr. Yazıcı, "Soğuk hava tansiyonda ani yükselmelere yol açabilir." uyarısında bulundu. Hipertansiyon hastalarının ilaç düzenine dikkat etmesi, rutin ölçümlerini sıklaştırması ve kendilerini zorlayacak faaliyetlerden kaçınması gerektiğini söyledi.
Dışarı çıkarken alınması gereken önlemler
Dr. Yazıcı, soğuk havalarda basit önlemlerin kalp üzerindeki yükü azaltabileceğini belirterek şu önerilerde bulundu:
- Kat kat giyinin: Vücudu sıcak tutacak kıyafetler tercih edin.
- Ağız ve burunu kapatın: Soğuk havayı direkt solumaktan kaçının; atkı kullanımı önerildi.
- Şiddetli rüzgâr ve çok düşük sıcaklıklarda dışarı çıkmayın: Mümkünse aktiviteleri kapalı ve sıcak ortamlarda yapın.
- Ağır egzersizleri soğuk hava koşullarına denk getirmeyin: Fiziksel yüklenmeyi kapalı mekanlara taşıyın.
- Yeterli sıvı alın: Kış aylarında susuzluk hissi azalsa bile vücudun sıvı ihtiyacı devam eder.
Göğüs ağrısı ve nefes darlığına dikkat
Kış döneminde kalple ilgili şikâyetlerin arttığını belirten Dr. Yazıcı, göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi veya ani tansiyon yükselmesi durumlarında vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini söyledi.
Kış aylarında kontroller ihmal edilmemeli
Son olarak Dr. Erhan Yazıcı, kalp hastalarının kış aylarında düzenli kontrollerini aksatmaması, ilaç uyumuna dikkat etmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını sürdürmesinin riskleri önemli ölçüde azalttığını belirtti.
MEDİCAL POİNT GAZİANTEP HASTANESİ KARDİYOLOJİ UZMANI DR. ERHAN YAZICI, SOĞUK HAVALARIN KALP KRİZİ VE TANSİYON YÜKSEKLİĞİ GİBİ CİDDİ SORUNLARA YOL AÇABİLECEĞİNİ BELİRTTİ.
