Antioksidan deposu, kanser riskini azaltıyor
Fındık, sağlıklı bir atıştırmalık ve tatlı olarak yaygın olarak tüketilen, lezzetli ve besleyici bir besindir. Peki, protein, lif, sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller açısından zengin olan fındığın faydaları nelerdir?
Fındık, lezzetli olmasının yanı sıra sağlığa da birçok faydası olan bir besindir. Fındık, kalp sağlığını desteklemeye, kan basıncını düşürmeye, kolesterol seviyelerini düşürmeye, kanser riskini azaltmaya, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, beyin sağlığını desteklemeye ve kemik sağlığını desteklemeye yardımcı olmaktadır. HER ŞEYİN DOĞAL…