Afşinli maratoncu Ali Ayar, kar kızağıyla torununu çekerek antrenman yapıyor
Kışın sert geçtiği Kahramanmaraşın Afşin ilçesinde, maratoncu Ali Ayar alışılmadık bir antrenman yöntemiyle dikkat çekti. Yoğun kar yağışını fırsat bilen Ayar, torununun kızakını çekerek koştu; aynı zamanda hem antrenman yaptı hem de torunuyla vakit geçirdi.
Antrenman yöntemi ve motivasyonu
Yaklaşık 15 yıldır Türkiye genelinde düzenlenen maratonlara katılan Afşinli sporcu, antrenmanlarını aile yaşamıyla birleştirerek sürdürüyor. Ayar, 2010 yılından bu yana katıldığı maratonlarda amacının Ashab-ı Kehfi tanıtmak olduğunu belirtiyor. Bu uygulama, sporun günlük yaşamla entegrasyonuna ve farklı koşullarda sürdürülebilir antrenmana örnek teşkil ediyor.
Ali Ayar şu ifadeleri kullandı: "Son dönemde torunum Zeynep için yaptığım kızakla koşarak antrenmanlarımı sürdürüyorum. Herkesi spor yapmaya davet ediyorum. Spor sayesinde yaklaşık 30 kilo verdim. Bu durumda hem torunum temiz hava alıyor, hem ben spor yapıyorum".
Bu örnek, amatör ve deneyimli sporcular için yaratıcı antrenman yöntemleri arayışına ilham verebilir; aynı zamanda sporun her yaşta ve her şartta yapılabileceğini gösteriyor.
TÜRKİYE GENELİNDE DÜZENLENEN MARATONLARA YAKLAŞIK 15 YILDIR KATILAN AFŞİNLİ SPORCU, ETKİ OLAN KAR YAĞIŞINDA TORUNUNUN KIZAĞINI ÇEKEREK ANTRENMAN YAPIYOR
