Yeşilay desteğiyle 7 yıllık alkol bağımlılığını geride bırakan H.G hayatına yeni bir sayfa açtı
YEDAM danışmanlığıyla sosyal ve sağlık odaklı iyileşme
Dilhan Türker Yıldız - Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) aracılığıyla aldığı destek sayesinde 7 yıl süren alkol bağımlılığını geride bırakan H.G, aile ilişkilerini onararak ve yeni hedefler belirleyerek yaşamına devam ediyor.
Özel sektörde çalışan 36 yaşındaki H.G, üniversite yıllarındaki arkadaş çevresinin etkisiyle alkol kullanmaya başladığını, kullanımın 29 yaşından sonra bağımlılık düzeyine ulaştığını belirtti. Alkol kullanımı sürecinde aile ve arkadaş ilişkilerinde, ayrıca iş hayatında sorunlar yaşadığını aktardı.
H.G, alkol kullandığı dönemlerde bağımlılığının farkında olmadığını, ancak bir acil başvurusu sırasında durumun ciddiyetinin anlaşıldığını söyledi: 'Alkol kullanımından dolayı ambulansı arayıp acile gittiğimde, bazı durumların sorunlu olduğunu fark ettim. Arkadaşlarım sürekli çok içtiğimi söylüyordu ama bunun ne anlama geldiğini bilmiyordum.'
Görüştüğü doktorun yönlendirmesiyle YEDAM'a başvurduğunu anlatan H.G, danışmanlık sürecinde alkol kullanımının bağımlılık düzeyinde olduğunu fark ettiğini ifade etti.
Yalnızlık ve ilişkilerde çatlaklar
H.G, alkol kullanımının sosyal yaşantısını nasıl etkilediğini şöyle özetledi: 'Çevremdeki insanlarla ilişkilerimde sürekli agresiftim ama bunun farkında değildim. Kendimi savunduğum zaman karşılığını bulamıyordum. Arkadaşlık ilişkilerim çok yaralandı, kimseyle sosyalleşemedim ve bu durum beni yalnızlığa itti. Alkolü yoğun kullandığım zaman içerisinde ailemle ilişkilerim çok zedelenmişti. Annem tansiyon hastası ve bazı sorunları var. Ailemin benim için endişelenmesi beni daha da endişelendiriyordu.'
YEDAM'dan aldığı danışmanlık sonrasında hayatının değiştiğini belirten H.G, 'Ailemle ilişkilerim şu an çok iyi; onların desteğini alarak bu günlere geldim. 1,5 yıldır YEDAM'a geliyorum ve alkol tüketmiyorum. Bu durumdan çok memnunum artık alkol kullanmayı düşünmüyorum. Hem alkolü hem de alkolün etrafındaki çevreyi hayatımdan elemem gerektiğini fark ettim. Kendime yeni bir sosyal alan oluşturuyorum, kendi iş yerimi açmaya çok hevesliyim ve bunu başarabileceğimi düşünüyorum. Alkolü bıraktıktan sonra hayatın kokusunu aldım. Sağlık ve temizlik hissi, beraberinde stres ve düşünceyi de benden uzaklaştırdı,' dedi.
Alkol kullandığı dönemde kilo kaybı ve stres yaşadığını da aktaran H.G, bırakma sürecinden sonra spor yapmaya başladığını ve sağlıklı bir yaşama yöneldiğini ifade etti.
YEDAM hizmetleri ve başvuru bilgileri
Yenimahalle Yeşilay Danışmanlık Merkezi Sosyal Hizmet Uzmanı Seda Nur Özmen, danışan H.G'nin '1,5 yıldır alkol kullanmadığı' bilgisini paylaşarak, 'Danışanımız alkol kullanmamanın yanı sıra hayatında oluşan sosyal sorunlara da burada edindiği bilgilerle çözümler geliştirdi' dedi.
Özmen ayrıca, 115 Danışma Hattı aracılığıyla alkol, madde, kumar, teknoloji ve sigara bağımlılığı için başvuran danışanlar ve yakınlarına ücretsiz ve gizlilik esasına dayalı destek sağlandığını belirtti. '2015 yılından bu yana 30 bin 200'ün üzerinde alkol ve madde bağımlılığıyla ilgili danışanımız bizden hizmet aldı' ifadelerini kullandı.
