Uzmanından kalp hastalarına yaz uyarısı: halı saha maçlarına dikkat
Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Fatih Kartaler, kavurucu yaz sıcaklıklarının kalp ve damar hastalıklarını tetikleyebileceği konusunda uyardı. Kartaler, özellikle ani ve yoğun egzersizler ile halı saha maçlarına katılanların dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
Sıcaklığın kalp üzerindeki etkileri
Kartaler, yaz aylarında vücudun normal ısısını koruyabilmek için daha fazla çalıştığını, terlemeyle yaşanan sıvı ve mineral kaybının kalbin daha hızlı çalışmasına ve dolaşım sisteminin daha fazla yük altında kalmasına neden olabileceğini söyledi. Bu durumun kalp fonksiyonlarını zorlayabileceğini belirtti.
Riskli gruplar ve dikkat edilmesi gereken belirtiler
Uzman, hipertansiyon, kalp yetersizliği, koroner arter hastalığı ve ritim bozukluğu bulunan kişilerin sıcak havalarda daha fazla etkilendiğine dikkat çekti. Ayrıca ileri yaş grubunun yanı sıra kontrolsüz tansiyonu bulunanlar, sigara kullananlar, diyabet hastaları ve kalp damar hastalığı riski taşıyanların risk altında olduğunu ifade etti.
Genç yaşlarda ani kalp hastalıklarının da gündeme geldiğini belirten Kartaler, bunun nedeni olarak kalp krizinin yanı sıra doğumsal kalp hastalıkları, kalp kası hastalıkları ve ritim bozukluklarını gösterdi. Kartaler, göğüs ağrısı, çarpıntı, nefes darlığı, bayılma veya efor sırasında aşırı yorulma gibi şikayetleri olanların kardiyolojik değerlendirme yaptırması gerektiğini söyledi.
Önlemler ve pratik öneriler
Kartaler, kalp sağlığını korumak için yeterli miktarda su tüketilmesi, güneşin en yoğun olduğu 11.00–16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılması gerektiğini vurguladı. Egzersiz için sabah erken saatler veya akşam serinliğinin tercih edilmesini önerdi.
Uzman ayrıca, yaz döneminde uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra ani ve yoğun egzersiz yapılmasının önemli bir risk oluşturduğunu belirterek, özellikle halı saha maçlarına katılan vatandaşların bilinen bir kalp hastalığı olmasa bile belirli aralıklarla kardiyolojik değerlendirmeden geçmelerinin önemine dikkat çekti. Kronik hastalıklar nedeniyle düzenli ilaç kullananların doktorlarına danışmadan ilaçlarını bırakmamaları veya doz değişikliği yapmamaları gerektiğini söyledi.
Kartaler son olarak, göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, aşırı halsizlik, baş dönmesi veya baygınlık hissi gibi bulguların sıcak havanın normal etkileri olarak değerlendirilmemesi ve vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti.
MANİSA ŞEHİR HASTANESİ KARDİYOLOJİ UZMANI DR. FATİH KARTALER, KAVURUCU YAZ SICAKLARININ KALP VE DAMAR HASTALIKLARINI TETİKLEDİĞİNİ BELİRTEREK HAYATİ UYARILARDA BULUNDU. KALP RAHATSIZLIKLARININ SADECE YAŞLILARI DEĞİL GENÇLERİ DE TEHDİT ETTİĞİNİ VURGULAYAN KARTALER, SICAK HAVALARDA YAPILAN ANİ EGZERSİZLERE VE ÖZELLİKLE HALI SAHA MAÇLARINA DİKKAT ÇEKTİ.
