Uzman Psikolog Esma Yıldız: LGS ve YKS öncesi kaygıyı azaltma önerileri
Esma Yıldız, LGS ve YKS öncesinde sınav kaygısının etkilerini açıkladı; öğrencilere tekrar, uyku ve nefes teknikleri; ailelere kıyaslama yapmama ve şartsız destek önerdi.
Uzman Psikolog Esma Yıldız: LGS ve YKS öncesi kaygıyı azaltma önerileriElazığ Medilines Hastanesi Klinik Psikolog Esma Yıldız, LGS ve YKS'ye kısa süre kala öğrencilere ve ailelere önemli uyarılarda bulundu.Kaygının etkileriYıldız, "Belirli düzeyde kaygı motivasyoneldir ancak, o kaygıyı ileriye taşıdığımız zaman…