Talas’ın Çınarları: İleri Yaş İçin Düzenli Egzersiz Programı

Talas Belediyesi'nden ileri yaşa yönelik hareket programı"Hareket Etmenin Yaşı Yok" sloganıyla Talas’ın Çınarları harekete geçiyorTalas Belediyesi, sağlıklı ve aktif yaşam anlayışını her yaş grubuna yayma hedefiyle "Hareket Etmenin Yaşı Yok" adlı projesinin bir parçası olarak Talas’ın Çınarları programını hayata geçiriyor. Program, ileri yaş gruplarına yönelik kültür-fizik ve genel egzersizlerle hem bedensel hem de ruhsal zindeliği desteklemeyi amaçlıyor.Uzman eğitmenler eşliğinde yürütülecek seanslar, düzenli hareketin kas gücü, esneklik ve günlük yaşam becerilerine olumlu katkı sağlaması hedefiyle kurgulanıyor. Ayrıca program, katılımcıların sosyal hayata katılımını artırarak yalnızlıkla mücadele ve genel yaşam kalitesinde artış sağlamayı da amaçlıyor. Bu yaklaşım, sağlıklı yaşlanma hedefleriyle örtüşen bütüncül bir destek sunuyor.Program takvimi ve yerleri:Osmanlı Kültür Evi: Pazartesi ve Çarşamba, saat 13.30Selçuklu Kültür Evi: Salı ve Perşembe, saat 13.30Talas Belediye Başkanı Mustafa Yalçın programla ilgili yaptığı değerlendirmede şu ifadelere yer verdi: "Büyüklerimiz bizim baş tacımız. Onların sağlıklı, mutlu ve aktif bir yaşam sürmeleri en büyük önceliklerimizden biri. Talas’ın çınarlarını hareketsizliğe değil, hayata ve sağlığa davet ediyoruz. Çünkü biz biliyoruz ki hareket etmenin yaşı yok."Talas Belediyesi, toplumun her kesimine dokunan sosyal belediyecilik anlayışıyla, sağlıklı yaşamı destekleyen projelerini kararlılıkla sürdürmeye devam ediyor. Talas’ın Çınarları programı, ileri yaştaki vatandaşların günlük yaşamda daha bağımsız ve sosyal açıdan daha etkin olmalarına katkı sağlamayı hedefliyor. TALAS BELEDİYESİ, SAĞLIKLI VE AKTİF YAŞAM ANLAYIŞINI HER YAŞ GRUBUNA YAYMAK AMACIYLA ÖRNEK BİR PROJEYİ DAHA HAYATA GEÇİRİYOR.

Talas’ın Çınarları: İleri Yaş İçin Düzenli Egzersiz Programı

Talas Belediyesi, "Hareket Etmenin Yaşı Yok" programıyla ileri yaştaki Talaslılara uzman eğitmenli egzersizler sunuyor; merkez ve gün takvimi açıklandı.