Tahin ve pekmez, lezzetli ikilisiyle bilinirken sağlık açısında bazı risklerin olduğu uzmanlar tarafından belirtildi. Geleneksel lezzetler arasında bulunan bu ikilinin, uzmanlar tarafından dikkatle tüketilmesi gerektiğinin altını çizdi.
TAHİN VE PEKMEZ ZARARLARI
-Yüksek kalori ve şeker değerlerini yükseltirken aşırı tüketimlerde kilo artışı görülerek kan şekerinde ani yükseliş yaşanabilir.
-Pekmez içerisinde olan tatlandırıcıdan ötürü yoğun şeker miktarından ötürü kan şekeri hızla yükselir. Diyabet gibi metabolik rahatsızlıklara karşı zorluk çıkartabilir.
-Tahin'in içerisinde ki yağ miktarı fazla olmasından kaynaklı pekmez ile bir araya geldiğinde toplam yağ oranı kalp sağlığı açısından etkilidir.
