Bist 100
10.446,68 0%
DOLAR
32,73 1,41%
EURO
34,98 0,19%
ALTIN
2.438,55 2,5%

Tahin pekmez efsanesi tehlikeye dönüştü! Bu zararını kimse bilmiyordu: Öğrenince ağzınıza bile sürmeyeceksiniz

Kış aylarının olmazsa olmazı haline gelen tahin ile pekmez tüketenlere önemli uyarılarda bulundu. Her ne kadar sağlıklı olsada sağlıklı olmadığı ve tehlike yarattığı bilgisi verildi. İşte tahin pekmezi birlikte tüketenlere uyarı...

Yayın Tarihi: 22.12.2023 21:17
Güncelleme Tarihi: 22.12.2023 21:17

Tahin pekmez efsanesi tehlikeye dönüştü! Bu zararını kimse bilmiyordu: Öğrenince ağzınıza bile sürmeyeceksiniz

Tahin ve pekmez, lezzetli ikilisiyle bilinirken sağlık açısında bazı risklerin olduğu uzmanlar tarafından belirtildi. Geleneksel lezzetler arasında bulunan bu ikilinin, uzmanlar tarafından dikkatle tüketilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Tahin pekmez zararları

TAHİN VE PEKMEZ ZARARLARI

-Yüksek kalori ve şeker değerlerini yükseltirken aşırı tüketimlerde kilo artışı görülerek kan şekerinde ani yükseliş yaşanabilir.

-Pekmez içerisinde olan tatlandırıcıdan ötürü yoğun şeker miktarından ötürü kan şekeri hızla yükselir. Diyabet gibi metabolik rahatsızlıklara karşı zorluk çıkartabilir.

-Tahin'in içerisinde ki yağ miktarı fazla olmasından kaynaklı pekmez ile bir araya geldiğinde toplam yağ oranı kalp sağlığı açısından etkilidir.