Sonbaharda alerji riski: polen azaldı, iç mekan alerjenleri arttı
Havaların serinlemesi ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasıyla birlikte alerjik hastalıkların şikayetleri sonbaharda yeniden canlanıyor. Bahar aylarında öne çıkan polen kaynaklı reaksiyonların yerine, iç mekanlarda nemin yükselmesiyle küf mantarları, ev tozu akarları ve nemli ortamların tetiklediği şikayetler öne çıkıyor.
Uzman değerlendirmesi
Medline Adana Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Faysal Baysal, küf mantarlarının ev içinde görünmeden çoğalabildiğini belirterek, "Solunum yoluyla bu mantar sporlarına maruz kalan kişilerde burun akıntısı, hapşırık, geniz kaşıntısı, gözlerde sulanma ve öksürük gibi belirtiler ortaya çıkabiliyor" dedi.
Dr. Baysal, sonbaharla birlikte yağışların artması ve iç mekan neminin yükselmesinin küf ve ev tozu akarlarının çoğalması için elverişli ortam yarattığını vurguladı. Küfler genellikle banyo, mutfak, bodrum gibi nemli bölgelerde, duvarlarda veya mobilya arkasında görünmeden çoğalabiliyor. Ev tozu akarları ise özellikle yünlü halılar, pelüş oyuncaklar, yatak ve yastık içlerinde yoğunlaşıyor.
Kapatılmış alanlar ve ısıtma sistemlerinin etkisi
Havanın soğumasıyla kapalı ortamlarda geçirilen zamanın artmasının alerjenlere maruziyeti uzattığını belirten Dr. Baysal, okul ve iş yerlerinde geçirilen uzun saatlerin yanı sıra evde kullanılan ısıtıcıların havayı kurutarak burun ve boğaz mukozasının savunmasını zayıflatabileceğini ifade etti. Bu durumun hem alerjik reaksiyonlar hem de üst solunum yolu enfeksiyonları için zemin hazırlayabileceğine dikkat çekti.
Belirtileri hafife almayın
Uzun süren burun tıkanıklığı, geniz akıntısı veya geçmeyen öksürük gibi bulguların sadece basit bir soğuk algınlığı olmadığını hatırlatan Dr. Baysal, bu belirtiler kronikleşirse alerjik rinit veya sinüzit gibi durumlara dönüşebileceğini ve erken başvurunun önem taşıdığını söyledi.
Sonbahar alerjilerini önlemeye yönelik öneriler
Dr. Mustafa Faysal Baysal tarafından paylaşılan korunma ve uygulama önerileri şöyle:
Evde nem oranını yüzde 40-50 arasında tutun; gerekirse nem alıcı cihaz kullanın.
Yatak, yastık ve yorganları haftada bir 60 derecede yıkayın.
Halı, perde ve pelüş oyuncakları mümkün olduğunca azaltın.
Pencereleri sabah erken veya gece geç saatlerde kısa süreli açarak evi havalandırın.
Küf oluşan bölgeleri sirke veya özel temizlik ürünleriyle temizleyin.
Gerekirse doktor tavsiyesiyle alerji ilaçları veya burun spreyleri kullanın.
Evcil hayvan tüyleri alerjiyi tetikleyebileceği için hayvanla aynı odada uyumamaya özen gösterin.
Dr. Baysal, alerjinin bazen yıl boyu devam edebilen bir durum olduğunu ve erken tanı ile uygun tedavi uygulanırsa şikayetlerin kontrol altına alınabileceğini belirtti.
GÖĞÜS HASTALIKLARI UZMANI DR. MUSTAFA FAYSAL BAYSAL, KÜF MANTARLARININ EVDE GÖRÜNMEDEN ÇOĞALABİLDİĞİNİ BELİRTEREK, "SOLUNUM YOLUYLA BU MANTAR SPORLARINA MARUZ KALAN KİŞİLERDE BURUN AKINTISI, HAPŞIRIK, GENİZ KAŞINTISI, GÖZLERDE SULANMA VE ÖKSÜRÜK GİBİ BELİRTİLER ORTAYA ÇIKABİLİYOR" DEDİ.
