Sarımsak savaşı başlıyor! Siyah mı, beyaz mı? Hangi sarımsak türü sağlığınız için daha güçlü?
Sarımsak, yemeklerimize lezzet katan mucizevi bir besindir, ancak siyah mı, beyaz sarımsak mı daha sağlıklı? Sağlık dünyası bu sorunun peşine düştü ve cevaplar şaşırtıcı olabilir. İşte detaylar...
Sarımsak, yemeklere kattığı lezzetin yanı sıra sağlık için de son derece faydalı bir besindir. Ancak sarımsağın kokusu ve acılığı bazı kişiler için rahatsız edici olabilir. İşte bu noktada devreye siyah sarımsak giriyor. Siyah sarımsak, beyaz sarımsağın 60 gün boyunca en…