Gebze sahilinde hareket dolu bir buluşma:
Gebze Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü tarafından düzenlenen 'Adım At, Havan Değişsin' programı kapsamında kadınlar, Eskihisar Sahili'nde bir araya geldi. Etkinlikte katılımcılar, eğitmen eşliğinde step ve aerobik hareketleriyle hem spor yaptı hem de sahilin doğal atmosferinde dinlendirici bir gün geçirdi.
Egzersiz ve sosyal etkileşim:
Program, müzik eşliğinde gerçekleştirilen egzersizlerle fiziksel aktiviteyi teşvik ederken katılımcılara aynı zamanda sohbet ve sosyalleşme imkanı sundu. Bir grup çalışma formatında yapılan step ve aerobik seansları, katılımcıların motivasyonunu yükseltti ve hareketi keyifli hale getirdi.
Belediyenin katkıları ve amaç:
Etkinlik kapsamında Gebze Belediyesi tarafından katılımcılara çay ikramı da yapıldı. Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü, düzenlediği bu tür etkinliklerle kadınların sosyal, kültürel ve fiziksel açıdan kendilerini iyi hissedebilecekleri ortamlar oluşturmayı hedefliyor. Açık havada gerçekleştirilen spor buluşmaları, katılımcıların günlük rutinden çıkıp sağlıklı alışkanlıklar kazanmasına katkı sağlıyor.
Etkinlik, hem sporun düzenli yaşam içindeki önemine vurgu yaptı hem de kadınların bir arada zaman geçirerek dayanışma ve moral bulmasına zemin hazırladı.
GEBZE’DE KADINLAR, SAHİLDE EĞİTMEN EŞLİĞİNDE STEP VE AEROBİK YAPARAK AÇIK HAVADA SPORUN TADINI ÇIKARDI.
