dünya kalp günü uyarısı
Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, 29 Eylül Dünya Kalp Günü kapsamında yaptığı açıklamada kalp sağlığının korunmasına ve erken teşhisin önemine dikkat çekti.
risk faktörleri ve önlemler:
Bildirici, kalp ve damar hastalıklarının dünyada ve Türkiye'de en önemli sağlık sorunları arasında olduğunu belirterek hipertansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, obezite, fiziksel aktivite yetersizliği, tütün kullanımı ve sağlıksız beslenmenin temel risk faktörleri olduğunu vurguladı.
Kalp sağlığını korumak için günlük hayatta yapılacak küçük ama sürekli değişikliklerin büyük fark yaratacağını ifade eden Bildirici, dengeli beslenme, düzenli hareket, sağlıklı kilonun korunması, tütün ürünlerinden uzak durma ve düzenli sağlık kontrollerinin önemini hatırlattı.
kimler ne zaman kontrole gitmeli:
Vatandaşların şikâyet beklemeden kontrole gitmeleri gerektiğini belirten Bildirici, özellikle 40 yaş ve üzerindeki bireylerin aile hekimine başvurarak kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırmasının hayati önem taşıdığını söyledi.
Aile hekimleri aracılığıyla risk durumlarının belirlenebildiğini, gerekli durumlarda ise erken dönemde takip ve tedavi süreçlerinin başlatılabildiğini aktaran Bildirici, vatandaşları Sağlıklı Hayat Merkezlerinden danışmanlık almaya ve mevcut rahatsızlığı olanların kontrollerini aksatmamasına çağırdı.
Doç. Dr. Yaşar Bildirici, açıklamasını şu sözlerle tamamladı: 'Kalbimiz hayatımız boyunca bizim için durmaksızın çalışıyor. Biz de kalbimizin sağlığı için üzerimize düşeni yapmalıyız. Sağlıklı beslenelim, hareket edelim, düzenli kontrollerimizi yaptıralım ve kalbimizin sesine kulak verelim. Unutmayalım; kalbinizin ritmini kaçırmayın.'
ESKİŞEHİR İL SAĞLIK MÜDÜRÜ DOÇ. DR. YAŞAR BİLDİRİCİ
