Prof. Dr. Hatice Kumcağız: Sosyal medya evlilikleri desteklerken yıpratabiliyor
Ondokuz Mayıs Üniversitesi Eğitim Fakültesi Eğitim Bilimleri Bölümü Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hatice Kumcağız, sosyal medyanın evliliğe etkilerine dair değerlendirmelerde bulundu. Kumcağız, platformların hem ilişkiyi destekleyen hem de yıpratan yönleri olduğunu belirtti.
Evliliklerin yıpranması
Prof. Dr. Kumcağız, sosyal medyada sunulan pırıltılı yaşamların eşlerin kendi gerçek ilişkileriyle kıyaslamalara yol açtığını söyledi. Araştırmalara atıfla, Türkiye'de bireylerin günde 3 ila 5 saat sosyal medyada zaman geçirdiğini belirten Kumcağız, bunun çiftleri aynı fiziksel mekanda olmalarına rağmen ruhsal olarak ayrılaştırdığını vurguladı. Bu durumun zamanla evlilik birliğinin zedelenmesine ve eşlerin birbirinden uzaklaşmasına neden olabileceğini ifade etti.
Kıskançlık ve kıyaslama dinamikleri
Kumcağız, sosyal medya paylaşımlarının beğeniler, hikaye notları ve yorumlar aracılığıyla eşler arasında kıskançlık duyguları ve olumsuz düşünceler ürettiğini belirtti. Eşlerin birbirlerini başkalarıyla kıyaslamasının, ilişkinin çatırdamasına ve uzun vadede sonlanmasına giden süreci hızlandırabileceğini söyledi.
Boşanma verileri ve sosyal medyanın rolü
Prof. Dr. Kumcağız, TÜİK verilerine göre 2025 yılında boşanma oranının binde 2,26 oranında arttığını hatırlatarak, bu artışın son 25 yıl perspektifinde dikkat çekici olduğunu vurguladı. Sosyal medyanın boşanmalarda doğrudan neden olmadığını, ancak dolaylı etkilerle evliliklerin bitmesine katkı sağlayabileceğini ifade etti.
Sosyal medyanın olumlu işlevleri
Aynı zamanda Kumcağız, sosyal medyanın her zaman olumsuz olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirtti. Uzun süre ayrı kalan veya farklı şehirlerde çalışan çiftlerin gönderdiği mesaj ve videoların, 'seni düşünüyorum, seni önemsiyorum, seni seviyorum' iletilerini taşımada önemli olduğunu ve iletişime katkı sunduğunu kaydetti.
Öneriler: Sınır koyma ve dijital detoks
Uygun kullanımın önemine dikkat çeken Kumcağız, dijital dünya ile gerçek dünya arasında sınır çizilmesi gerektiğini söyledi. Özellikle aile zamanlarında, akşam yemeklerinde ve yatak odalarında sosyal medya kullanımının sınırlandırılması önerildi. Kumcağız, sosyal medyayı hem fayda hem zarar üretebilen bir araç olarak tanımlayarak, social medya bir bıçak gibidir; onunla bir ekmek de kesebilirsiniz, elinizi de kesebilirsiniz benzetmesiyle sonlandırdı.
ONDOKUZ MAYIS ÜNİVERSİTESİ (OMÜ) EĞİTİM FAKÜLTESİ EĞİTİM BİLİMLERİ BÖLÜMÜ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK ANABİLİM DALI BAŞKANI PROF. DR. HATİCE KUMCAĞIZ SOSYAL MEDYANIN EVLİLİĞE ETKİSİ HAKKINDA ÇARPICI AÇIKLAMALARDA BULUNDU.
