Okullar açıldı: çocukların duruşu ve skolyoz riskine dikkat

Okula dönüşte duruşu izlemek neden önemli:Yeni eğitim-öğretim yılıyla birlikte çocuklar uzun süre masa başında oturmaya, çantalarını taşımaya ve yoğun ders programına yeniden uyum sağlamaya başladı. Liv Hospital Ulus Ortopedi ve Travmatoloji ile Omurga Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Kadir Abul, bu dönemin çocukların duruş alışkanlıklarının ve omurga sağlığının gözlemlenmesi açısından kritik olduğunu vurguluyor. Erken fark edilen küçük değişikliklerin ileride önemli sorunlara işaret edebileceğini belirtiyor.Hangi bulgular uyarıcı olmalı:Her kötü oturma pozisyonu skolyoz demek değildir; yine de bazı bulguların ihmal edilmemesi gerekiyor. Doç. Dr. Kadir Abul, omuzlardan birinin diğerinden daha yüksek görünmesi, kürek kemiklerinde belirgin asimetri, bel hattında fark veya öne eğilme sırasında sırtta bir tarafın belirginleşmesi gibi değişikliklerin değerlendirilmesi gerektiğini söylüyor. Bu tür asimetriler, özellikle kalıcıysa veya uyarıyla düzelmiyorsa daha yakından incelenmeli.Abul, çocukların sık uyarıya rağmen kısa süre sonra aynı duruşa geri dönmesi halinde bunun sadece bir alışkanlık mı yoksa yapısal bir değişiklik mi olduğunun araştırılması gerektiğini ifade ediyor. Skolyoz başlangıçta çoğu zaman ağrıya neden olmadığından, ağrı olmaması yanıltıcı olabilir.Çanta taşımak skolyoza doğrudan neden olur mu:Ebeveynlerin en çok merak ettiği konulardan biri ağır çantaların skolyoza yol açıp açmadığı. Doç. Dr. Abul, ağır veya yanlış taşınan çantaların çocuklarda sırt ve omuz ağrısına, kas yorgunluğuna ve duruş bozukluklarına neden olabileceğini ancak yapısal skolyozun doğrudan nedeni olmadığını belirtiyor. Önemli olan çantanın iki omuza eşit yük dağıtması ve gereksiz ağırlıkların çıkarılmasıdır.Günlük yaşam alışkanlıklarının düzeltilmesi, ergonomik oturma düzeni ve çanta kullanımına ilişkin basit önlemler kas yorgunluğunu azaltır ve duruşu iyileştirebilir, ancak omurga eğriliğinin değerlendirilmesi gerektiğinde uzman görüşü şarttır.Büyüme döneminde takip neden şart:Skolyozun ilerleme riski çocuğun büyüme potansiyeliyle yakından ilişkilidir. Doç. Dr. Abul, özellikle hızlı büyümenin görüldüğü ergenlik döneminde mevcut bir eğriliğin ilerleyebileceğini ve bu nedenle düzenli izlemin gerekli olduğunu vurguluyor. Her skolyoz aynı şekilde ilerlemez; yaş, büyüme potansiyeli, eğriliğin derecesi ve omurganın yapısal özellikleri dikkate alınarak takip ve tedavi planı oluşturulur.Gerekli durumlarda görüntüleme yöntemleri kullanılarak eğriliğin seyri izlenir ve çocuğa uygun tedavi ya da takip programı başlatılır. Erken değerlendirme sürecin yönetiminde belirleyici rol oynar.Ailelere çağrı: Doç. Dr. Kadir Abul, okula dönüş döneminin sadece akademik değil, aynı zamanda sağlık açısından da fırsat sunduğunu söylüyor. Ailelerin çocuklarının günlük yaşam içinde duruşunu gözlemlemesi; omuz, kürek kemiği veya bel hattında belirgin asimetri fark ettiklerinde bunu yalnızca oturma alışkanlığına bağlamamaları gerektiğini vurguluyor. Ağrı yok diye ihmal etmeyin uyarısı ile küçük değişikliklerin zamanında uzman değerlendirmesi için önemli bir neden olduğunu hatırlatıyor. LİV HOSPİTAL ULUS ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ İLE OMURGA CERRAHİSİ UZMANI DOÇ. DR. KADİR ABUL

Okullar açıldı: çocukların duruşu ve skolyoz riskine dikkat

Okullar açılınca ebeveynler çocukların duruşunu yakından izlemeli; ağrı olmasa da omuz, kürek kemiği veya bel hattındaki asimetri skolyoz işareti olabilir.