Ödemli bölgelerinize dikkat: Şişlik, ağrı ve enfeksiyon riski artıyor! Ödem neden olur, nasıl önlenir?
Vücudumuzda sıvı birikmesi sonucu oluşan ödem, pek çok kişinin yaşadığı bir sağlık sorunudur. Ödem, sadece estetik açıdan değil, sağlığımız açısından da önemli bir konudur. Ödem, altta yatan bir hastalığın belirtisi olabileceği gibi, beslenme alışkanlıklarımızdan da kaynaklanabilir. Peki ödem nedir, nasıl atılır, sağlığımızı nasıl etkiler? İşte bu soruların yanıtları…
Vücudumuzun yaklaşık yüzde 60’ı sudur. Su, hayati fonksiyonlarımız için gerekli bir bileşendir. Ancak, bazen vücudumuzda fazla miktarda su birikir ve bu durum ödem olarak adlandırılır. Ödem, vücuttaki dokularda sıvının sıkışması sonucu oluşan şişlik ve ağırlık hissidir. Ödem, hem görünümümüzü hem…