Mukbang Akımının Zararları
Son dönemlerde popüler hale gelen Mukbang akımının sağlık üzerindeki etkileri restoranlarda aşırı yemek yeme alışkanlığının ötesine geçiyor. Obezite, kronik hastalıklar ve yeme bozukluğu gibi ciddi sorunlara yol açabileceği konusunda uzmanlar uyarıyor.
Uzak Doğu’dan Türkiye’ye Sıçradı
Özellikle Uzak Doğu ülkelerinde sıkça görülen Mukbang, Türkiye’de de çeşitli sosyal medya platformlarında boy göstermeye başladı. İçerik üreticileri, izleyicilere büyük miktarlarda sağlıksız yemek sunarak bu anları kaydediyor. Amaç eğlence olsa da bu durum ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor.
Tehdit Edici Davranışlar
Görüntü çekimi için bazı içerik üreticilerinin kendilerini aç bırakma veya bağırsak boşaltıcı ilaç kullanma gibi yöntemlere başvurması, beden ve metabolizma üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor. Uzmanlar, bu tür davranışların kronik hastalıklara zemin hazırlandığını belirtiyor.
Genç İzleyiciler Üzerindeki Etkisi
10-19 yaş grubu genç izleyicilerin Mukbang videolarını izlemeleri, yeme alışkanlıklarını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu tür videolar, izleyicilere aşırı yemek yemenin normal bir davranış olduğunu düşündürerek sağlıksız alışkanlıkların oluşmasına neden olabilir.
Medya Okuryazarlığına Dikkat!
Ruh Sağlığı Derneği Başkan Yardımcısı, Uzman Klinik Psikolog Ebru Demirköz, sosyal medya platformlarının bu tarz içeriklere yönelik düzenleme yapmasının şart olduğunu ifade ediyor. Ayrıca ebeveynlerin çocuklarıyla sağlıklı beslenme konusunda aktif bir iletişim kurması önem taşıyor.
Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Etkileri
Bakırköy İlçe Sağlık Müdürlüğü'nde görevli diyetisyen Özlem Çiçek, aşırı yağlı yiyeceklerin bu tarz videolarda öne çıktığını belirtiyor. İzleyicilerin haz verici sesler hissetmeleri, yemek yeme alışkanlıklarını değiştirebilir. Bu durum, obezite riskini artırmanın yanı sıra beslenme bozukluklarına da yol açabilir.
İçerik Üreticileri ve Sağlıkları
Diyetisyen Emel Özalp Şahin, Mukbang akımına dâhil olan içerik üreticilerinin de sağlık açısından tehlikelerle karşı karşıya olduğunu dile getiriyor. Bu akımın devam etmesi durumunda, obezite ve diğer kronik hastalıkların görülme sıklığı artabilir.
