Menopoz nedir ve kimleri etkiler:
Menopoz, bir kadının 1 yıl boyunca adet görmemesi ile tanımlanan doğal ve fizyolojik bir süreçtir. Acıbadem Adana Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı İrem Hatipoğlu, Türkiye’de kadınların ortalama 50-51 yaşlarında menopoza girdiğini belirtiyor.
Hatipoğlu, menopozun yalnızca adetlerin sona ermesi olmadığını; östrojen düzeyindeki azalmanın vücudun farklı sistemlerini etkilediğini ve bu nedenle dönemin sağlık bakımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor.
Sık görülen şikayetler ve uzun dönem etkileri:
Menopoz döneminde en sık bildirilen yakınmalar arasında ateş basmaları, ruh hali değişiklikleri, cinsel fonksiyonlarda bozulma ve vajinal kuruluk yer alıyor. Bu şikayetler yaşam kalitesini düşürebiliyor ve hekime başvurmayı gerektirebiliyor.
Östrojen azalması ayrıca kas ve kemik kütlesinde düşüşe yol açabiliyor. Bunun sonucunda osteoporoz ve kemik kırığı riski artarken, menopoz sonrası kalp ve damar hastalıklarına yatkınlık da yükseliyor. Bu sebeple sadece semptomlara odaklanmak yeterli değil; sistemik etkiler de izlenmelidir.
Takip ve tedavi önerileri:
Hatipoğlu, menopoz döneminde düzenli doktor kontrollerinin ve taramaların aksatılmaması gerektiğini söylüyor. Kadınların yıllık jinekolojik muayenelerini yaptırmaları ve meme ile rahim ağzı taramalarını düzenli şekilde sürdürmeleri önem taşıyor.
Gerekli hastalarda kemik mineral yoğunluğu ölçümü yapılabilir ve sonuçlara göre uygun tedavi planlanabilir. Ayrıca düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ile yeterli kalsiyum ve D vitamini alımı öneriliyor; bu önlemler kemik sağlığının korunmasına yardımcı oluyor.
Menopoz beklenen yaştan önce ortaya çıkarsa hasta özelinde değerlendirme yapılması gerekiyor. Bu durumlarda hekim uygun gördüğünde hormon replasman tedavisi uygulanabiliyor; tedavi kararı hastanın şikayetleri ve genel durumu dikkate alınarak veriliyor.
Menopoz sonrasında ortaya çıkan belirtilerin şiddetlenmesi ya da kanama görülmesi durumunda vakit kaybetmeden hekime başvurulması gerektiği özellikle vurgulanıyor. Postmenopozal kanama acil değerlendirme gerektiren bir durumdur.
Hatipoğlu sözlerini, menopozun korkulacak bir süreç olmadığı, düzenli muayene ve gerekli taramalar yapıldığı sürece yaşam kalitesinin korunabileceği mesajıyla tamamladı.
KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM UZMANI İREM HATİPOĞLU
