Kütahya’da 'Hareket yaşını öğren, sağlıklı yaşa' kampanyası etkinliği
Sağlık Bakanlığı tarafından toplumda fiziksel aktivite bilincini artırmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını yaygınlaştırmak amacıyla başlatılan 'Hareket yaşını öğren, sağlıklı yaşa' kampanyası kapsamında Dönenler Meydanı’nda kurulan ölçüm noktası vatandaşlardan yoğun ilgi gördü. Etkinlik, Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda yürütüldü.
Uygulanan testler ve değerlendirmeler
Etkinlik kapsamında katılımcıların fiziksel uygunluk düzeylerini belirlemek için çeşitli testler uygulandı. Bunlar arasında tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü ve 30 saniye otur-kalk testi yer aldı. Bu ölçümlerle denge becerileri, kas kuvvetleri ve fonksiyonel hareket kapasiteleri değerlendirildi ve katılımcılara kısa sürede geri bildirim verildi.
Bilgilendirme ve kampanya hedefleri
Sağlık personeli, düzenli fiziksel aktivitenin kalp ve damar sağlığı, kas-iskelet sistemi fonksiyonları, denge ve hareket kabiliyeti ile yaşam kalitesine olan olumlu etkileri hakkında katılımcılara bilgi verdi. Kampanyanın hedefleri arasında bireylerin fonksiyonel hareket kapasitelerinin değerlendirilmesi, toplumda fiziksel aktivite farkındalığının artırılması, düzenli egzersiz alışkanlığının teşvik edilmesi ve ihtiyaç duyan kişilerin fizyoterapist desteğine yönlendirilmesi bulunuyor. Bu amaçla hareketsiz yaşam tarzına bağlı sağlık sorunlarının azaltılması ve koruyucu sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesi hedefleniyor.
Vatandaşların tepkisi
Dönenler Meydanı’ndaki standlarda uygulamalara katılan vatandaşlar, kısa sürede fiziksel durumları hakkında bilgi sahibi olabilmekten memnun olduklarını belirtti. Katılımcılar, ücretsiz sunulan bu hizmet için Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü yetkililerine ve sağlık çalışanlarına teşekkür ederek benzer farkındalık etkinliklerinin sürmesini istedi.
KATILIMCILARA TEK AYAK ÜZERİNDE DENGE TESTİ, EL DİNAMOMETRESİ İLE KAVRAMA KUVVETİ ÖLÇÜMÜ VE 30 SANİYE OTUR-KALK TESTİ UYGULANARAK DENGE BECERİLERİ, KAS KUVVETLERİ VE FONKSİYONEL HAREKET KAPASİTELERİ DEĞERLENDİRİLDİ.
