Kontakt lenslerde göz sağlığını riske atan 5 önemli yanlış

Kontakt lenslerdeki küçük ihmaller büyük sorunlara yol açabilir; hijyen, uyku, su teması, yanlış solüsyon ve saklama hataları göz sağlığını tehdit eder.

Yayın Tarihi: 17.09.2026 10:08
Güncelleme Tarihi: 17.09.2026 10:08

Kontakt lenslerde göz sağlığını riske atan 5 önemli yanlış

Kontakt lens kullanırken dikkat edilmesi gerekenler

Büyük Anadolu Samsun Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Candan Karaca, kontakt lens kullanımında yapılan küçük ihmallerin ciddi göz sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor. Lensleri doğru takıp çıkarmak tek başına yeterli değil; temizleme, kullanım süresi ve saklama koşulları da korunması gereken temel unsurlar arasında yer alıyor.

1. uyumak: gece kullanımına dikkat edilmesi

Uyumak kontakt lenslerle en sık yapılan hatalardan biridir. Opr. Dr. Candan Karaca’ya göre, uyurken lens kullanmak göze ulaşan oksijen miktarını azaltır ve enfeksiyon riskini artırır. Özellikle gece kullanıma uygun olmayan lenslerle uyumak kornea sağlığı açısından ciddi riskler taşır; göz hekiminin özel bir önerisi yoksa lensler mutlaka uyumadan önce çıkarılmalıdır.

2. su teması: musluk, duş, havuz ve deniz riski

Musluk suyu, duş, havuz ve deniz kontakt lensler için uygun değildir. Suda bulunabilen mikroorganizmalar korneada ciddi enfeksiyonlara yol açabilir. Lensleri takılıyken suyla temas etmekten kaçınılmalı, deniz veya havuz gibi ortamlarda lens kullanımı öncesi göz hekimiyle görüşülmelidir.

3. yanlış temizleme ve solüsyon kullanımı

Lens temizliğinde su veya tükürük kullanmak tehlikelidir. Lens bakımında yalnızca üretici ve göz hekiminin önerdiği uygun kontakt lens solüsyonları tercih edilmelidir. Ayrıca, lens kabındaki eski solüsyonun üzerine yenisini eklemek yerine her kullanım için tamamen taze solüsyon kullanılmalıdır; aksi halde mikroorganizma üremesi kolaylaşır.

4. eller, tırnak ve hijyen

Lens takmadan veya çıkarmadan önce ellerin sabunla yıkanması ve iyice kurulanması gerekir. Kirli eller mikroorganizmaları doğrudan göze taşıyabilir. Tırnakların temiz tutulması da lenslerin zarar görmesini ve göz tahrişini önlemek açısından önemlidir.

5. kullanım süresi ve saklama kabı bakımı

Günlük, aylık veya farklı kullanım sürelerine sahip lensler üretici ve göz hekiminin önerilerine uygun şekilde düzenli olarak değiştirilmelidir. Kullanım süresinin aşılması lens üzerinde birikintilere ve tahrişe yol açar. Ayrıca lens kabının düzenli temizlenmemesi ve zamanında değiştirilmemesi mikroorganizmaların çoğalmasına zemin hazırlar; kap uygun solüsyonla temizlenmeli, açık şekilde kurumaya bırakılmalı ve önerilen aralıklarla yenilenmelidir.

Ne zaman uzmana başvurulmalı:

Kontakt lens kullanırken kızarıklık, ağrı, batma, ışığa hassasiyet veya bulanık görme gibi belirtiler ortaya çıkarsa lens hemen çıkarılmalı; özellikle ağrı ve görme değişikliği varsa vakit kaybetmeden bir göz hastalıkları uzmanına başvurulmalıdır. Opr. Dr. Candan Karaca, kontakt lenslerin tıbbi bir ürün olduğunu ve doğru hijyen, uygun kullanım ile düzenli kontrollerin göz sağlığını korumanın temel adımları olduğunu hatırlatıyor.

Bu önlemler günlük kullanımda küçük görünse de, göz sağlığını korumak için yaşamsal öneme sahiptir; basit alışkanlık değişiklikleri uzun vadede ciddi sorunları önleyebilir.

GÖZ HASTALIKLARI UZMANI OPR. DR. CANDAN KARACA

GÖZ HASTALIKLARI UZMANI OPR. DR. CANDAN KARACA

Yazar
EDİTÖR

Elif Çelik

Selam! Ben Elif Çelik, 22 yaşındayım ve Bursa'dan bağlanıyorum. aksiyon.com.tr Gündem ekibinin en genciyim, yeni mezun oldum. Enerjim süper! Sosyal medya trendleri, sokak röportajları ve gençliğin nabzını tutan konular bende. Bu işe bayılıyorum!