Kışı hastalıklardan uzak geçirmenin basit yolları
Kapalı mekanları düzenli havalandırmak, yeterli uyumak, dengeli beslenmek ve el hijyenine dikkat etmek kışta enfeksiyon riskini azaltır.
Kış mevsiminde basit alışkanlıkların önemiSoğuk havalar, doğrudan hastalık nedeni değildir; grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının artışında asıl rolü virüsler ve mikroplar oynar. Medipol Üniversitesi Pendik Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, kış aylarında korunmanın pahalı takviyelerden değil,…