Her gün bir avuç tüketin! Kolesterolü dengeliyor
Nohuttan yapılan bir kuruyemiş olan nohut; protein, lif, vitamin ve mineraller açısından zengindir. Leblebi, çeşitli sağlık faydaları ile ilişkilendirilmiştir. İşte leblebinin faydaları...
Leblebi, nohuttan yapılan bir kuruyemiştir. Türkiye'de yaygın olarak tüketilen leblebi, zengin vitamin ve mineral içeriği ile sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Leblebinin faydaları şunlardır: - Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissini artıran leblebi daha az kalori alımına yardımcı olur. - Leblebi,…