Biyolojik yaşlanma süreci, her bireyde farklılık gösteriyor. Bazı organlarımız, kronolojik yaşımızdan daha hızlı veya daha yavaş yaşlanabiliyor. Peki, hangi organlarımızın ne kadar sağlıklı olduğunu nasıl anlayabiliriz? ABD’deki Stanford Üniversitesi’nden bilim insanları, bu sorunun cevabını verebilecek bir kan testi geliştirdiklerini duyurdular.
KAN TESTİ BİNLERCE PROTEİNİN SEVİYESİNE BAKIYOR
Bilim insanları, Nature dergisinde yayımlanan çalışmalarında, kan testiyle beyin, kalp, akciğer, karaciğer, bağırsak, böbrek, kan damarları, bağışıklık sistemi, kaslar, pankreas ve yağ dokusu olmak üzere 11 önemli organ ve dokudaki yüzlerce proteini incelediklerini anlattılar. Bu proteinler, organların yaşlanma hızıyla ilişkili olduğu düşünülüyor. Araştırmacılar, çok sayıda kan testi sonucunu ve hasta verilerini kullanarak, makine öğrenme algoritmasıyla hangi organların hızlı yaşlanıp yaşlanmadığını tahmin etmeye çalıştılar.
HIZLI YAŞLANAN ORGANLAR HASTALIK RİSKİNİ ARTIRIYOR!
Araştırmaya göre, 50 yaş ve üzeri her 5 kişiden birinin en az bir organı, yaşıtlarından daha hızlı yaşlanıyor. Bu da ileride o organla ilgili hastalıklara yakalanma riskini artırıyor. Örneğin, “yaşına göre eski” bir kalp, kalp yetmezliği riskini yükseltebiliyor. Araştırmacılar, organ yaşını ve sağlığını tahmin etmekte ne kadar iyi olduklarını tespit etmek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyduklarını belirtiyorlar.
BİYOLOJİK YAŞLANMA SÜRECİ SABİT DEĞİL!
Araştırmacılardan Dr. Tony Wyss-Coray, daha önce yaptığı çalışmalarda, biyolojik yaşlanma sürecinin sabit olmadığını, insanlarda 30’lu yaşların ortalarında, 60’ların başlarında ve 70’lerin sonlarında bazı hızlı ivmelenmelerle birlikte büyük çapta gerçekleştiğini öne sürmüştü. Bu da yaşlanmayı yavaşlatmak veya tersine çevirmek için müdahale etmek için en uygun zamanların neler olduğunu belirlemeyi zorlaştırıyor. Dr. Wyss-Coray, kan testinin, yaşlanma sürecini daha iyi anlamak ve kişiye özel tedaviler geliştirmek için önemli bir araç olabileceğini söylüyor.
KAN TESTİNİN GÜVENİLİRLİĞİ NEDİR?
Bu testin güvenilirliği konusunda kesin bir yargıya varmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğu belirtiliyor! Ancak testin organların yaşlanma hızıyla ilişkili proteinleri tespit etmede başarılı olduğu ve hızlı yaşlanan organların hastalık riskini artırdığı gösteriliyor. Bu test yaşlanma sürecini daha iyi anlamak ve kişiye özel tedaviler geliştirmek için önemli bir araç olabilir!
ORGAN YAŞLANMASI NASIL ÖNLENEBİLİR?
Organ yaşlanması, zamanla organların işlevlerinde azalma ve hasar görmesi anlamına gelir. Organ yaşlanması, birçok hastalığın nedeni olabilir. Organların yaşlanma hızını yavaşlatmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek çok önemlidir. Bu bağlamda, dengeli beslenme sigara ve alkol kullanımı, stresi azaltma, düzenli egzersiz ve uyku kalitesini artırma gibi edineceğimiz alışkanlıklar organ sağlığını korumamızda yardımcı olacaktır.
Ayrıca, organların yaşlanma hızını ölçebilen bu test sayesinde, organlarımızın ne kadar genç veya yaşlı olduğunu bilmek, yaşam kalitemizi artırmak için faydalı olabilir. Bu testi yaptırarak, organlarımızın yaşlanmasını yavaşlatmak için neler yapabileceğimizi öğrenebiliriz. Organlarımızın yaşlanmasını önlemek, yaşamımızı uzatmak demektir.
