Ağız sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır. Ağız sağlığına dikkat etmek, vücudumuzun genel sağlığını korumamıza yardımcı olur. Ağız sağlığı, vücuttaki diğer hastalıklarla yakından ilişkilidir. Yeni bir araştırmaya göre, kötü diş sağlığına sahip ve dişlerini kaybeden kişilerin yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığı yüzde 21 daha fazla. Peki ağız sağlığını nasıl korumalıyız? Diş eti hastalıkları neyin habercisi? Tüm merak edilenler içeriğimizde...
AĞIZ SAĞLIĞININ ÖNEMİ NEDİR?
Ağız ve vücudun diğer sistemleri arasındaki bu ilişki, periodontal hastalıkların önlenmesinin önemini belirginleştiriyor. Ağızda gelişen kanser hariç, tüm ağız hastalıkları önlenebilir ve bir dereceye kadar tedavi edilebilir. Bu nedenle, ağız sağlığınızı korumak, genel sağlığınızı korumak için de önemlidir.
Ağız sağlığı, genel sağlıkla o kadar yakından ilişkilidir ki, ağız sağlığınızı koruyarak genel sağlığınızı da koruyabilirsiniz. Bu nedenle, düzenli diş hekimi ziyaretleri ve iyi ağız hijyenine dikkat etmek, genel sağlığınız için de önemlidir.
AĞIZ SAĞLIĞI VE BESLENME: DİŞLERİNİZİN DİYETİNİZE ETKİSİ NEDİR?
Eğer daha az dişiniz varsa, kesinlikle daha kötü bir diyete sahip olursunuz, bu da daha fazla bilişsel gerileme demek olabilir. Bu nedenle, ağız sağlığının korunması, genel sağlığın korunması için de önemlidir. Dişlerimiz, sağlıklı bir diyeti sürdürme yeteneğimizi doğrudan etkiler. Diş kaybı, çiğneme yeteneğimizi azaltır ve bu da diyetimizin kalitesini düşürür.
DİŞ ETİ HASTALIKLARI NEYİN HABERCİSİ?
Kalp Hastalıkları
Diş eti hastalığı olan kişilerin kalp hastalığına yakalanma riski neredeyse iki kat daha fazladır.
Diş eti hastalığı olan kişilerde, kalp hastalığına yol açabilecek iltihaplanma ve enfeksiyon riski daha yüksektir.
İnme
Ağız enfeksiyonları ve inmeler arasında bir bağlantı olduğunu gösteren birçok çalışma bulunmaktadır. Araştırmalar, diş eti hastalığı olan kişilerin inme geçirme olasılığının yaklaşık iki kat daha fazla olduğunu bulmuştur.
Alzheimer Hastalığı
Diş eti hastalığının kötüleşmesiyle ilişkilendirilen belirli organizmalar vardır. Gingivalis olarak bilinen bu organizma, sinir hücrelerini öldüren nörotoksinlerle kaplıdır.
Bu organizma sadece ağızda kalmıyor, iltihaplı diş etlerimizi terk edip vücuda yayılıyor.
Diyabet
Diyabet ve ağız sağlığı arasında çift yönlü bir ilişki bulunmaktadır. Periodontal hastalığı olan kişilerin diyabet geliştirme riski daha yüksektir ve diyabetli hastaların da diş eti hastalığı olabileceği gösterilmiştir.
Kanser
Kötü ağız sağlığı, özellikle ağız kanseri riskini artırabilir.
KÖTÜ DİŞ SAĞLIĞI ALZHEİMER HASTALIĞINA YOL AÇAR MI?
Kötü diş sağlığı, iltihaplanmayı tetikleyebilir ve bu da Alzheimer hastalığı riskini artırabilir. Ayrıca, kötü ağız sağlığına sahip kişilerde, Alzheimer hastalığına yol açabilecek belirli bakteri türlerinin sayısı artabilir.
AĞIZ SAĞLIĞINI İYİLEŞTİRMEK ALZHEİMER RİSKİNİ AZALTABİLİR Mİ?
Evet, düzenli diş hekimi ziyaretleri ve iyi ağız hijyenine dikkat etmek, Alzheimer hastalığı riskini azaltabilir.
Ağız sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır ve bu nedenle ağız sağlığınızı korumak, genel sağlığınızı korumak için de önemlidir.
AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞINI NASIL KORUMALIYIZ?
Ağız sağlığınızı korumak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
Dişlerinizi Günde İki Kez Fırçalayın
Genel öneri, günde en az iki kez diş fırçalamaktır. Özellikle yatmadan önce dişlerinizi fırçalamak, gün boyunca biriken bakteri ve plağı temizler.
Doğru Fırçalama Tekniğini Kullanın
Dişlerinizi fırçalarken nazik, dairesel hareketler yapın. Bu, plağı temizlemenize yardımcı olur.
Dilinizi Temizlemeyi Unutmayın
Plak dilinizde de birikebilir. Bu, ağız kokusuna ve diğer oral sağlık sorunlarına yol açabilir.
Florür İçeren Diş Macunu Kullanın
Diş macununuzun florür içerdiğinden emin olun. Florür, diş çürümesine karşı savunma sağlar.
Dişlerinizi Her Gün İpiyle Temizleyin
Diş ipi, dişlerinizin arasındaki gıda parçacıklarını ve plağı temizlemenize yardımcı olur.
Ağız Gargarası Kullanmayı Düşünün
Ağız gargarası, ağzınızdaki asidi azaltır, diş etlerinin etrafındaki zorlu alanları temizler ve dişlerinizi yeniden mineralize eder.
Düzenli Diş Hekimi Ziyaretleri Yapın
Diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin. Bu, diş sağlığı sorunlarını erken tespit etmenize ve tedavi etmenize yardımcı olur.
