Galatasaray, Ziraat Türkiye Kupası hazırlıklarına başladı
Galatasaray, Ziraat Türkiye Kupası'nda RAMS Başakşehir ile oynayacağı maçın hazırlıklarını Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri'nde sürdürdü.
Antrenman detayları
İdman, salonda yapılan kuvvet çalışması ve sahada gerçekleştirilen dinamik ısınma ile başladı. Antrenman, iki grup halinde yapılan 8'e 2 pas çalışması ile devam etti; teknik direktör Okan Buruk yönetimindeki çalışma, topa sahip olma odaklı uygulamanın ardından üç takımlı bir turnuvayla sona erdi.
Takım hazırlıklarını yarın saat 17.00'de yapacağı antrenmanla tamamlayacak.
Analiz
Antrenmanın akışı, önce kuvvet ve hareketliliğe odaklanıp ardından kısa, yoğun pas ve topa sahip olma çalışmalarına geçildiğini gösteriyor. 8'e 2 pas çalışması ile hem pas hızı hem de baskı altında topu tutma yetileri test edilirken, üç takımlı turnuva maç temposuna yakın rekabet ortamı sağlayarak takım uyumu ve kondisyonun ölçülmesine hizmet ediyor. Bu hazırlık yaklaşımı, takımın maç sırasında topa hakim olma ve hızlı oyun kurma hedeflerine işaret ediyor.
GALATASARAY, ZİRAAT TÜRKİYE KUPASI’NDA RAMS BAŞAKŞEHİR İLE YAPACAĞI MAÇIN HAZIRLIKLARINA YAPTIĞI ANTRENMANLA BAŞLADI.
