Fenerbahçe, Sturm Graz sınavına salonda tempolu başladı
Antrenmanın içeriği:
Fenerbahçe, UEFA Şampiyonlar Ligi 3. eleme turu ilk maçı öncesinde çalışmalarına ara vermeden devam ediyor. 5 Ağustos Çarşamba günü evinde Sturm Graz ile oynanacak karşılaşma için ilk etap hazırlıkları Fenerbahçe Can Bartu Tesisleri'nde yapıldı.
Antrenman, Teknik Direktör İsmail Kartal yönetiminde salonda ısınma ve core (gövde) hareketleriyle başladı. Oyuncuların genel kondisyonunu korumaya yönelik yürütülen seans, takımın fiziksel altyapısını güçlendirmeye odaklandı.
Program ve dinlenme planı:
İdman salonda yapılan çalışmalarla tamamlanırken seansın son kısmında aktif dinlenmeye yönelik egzersizlere yer verildi. Teknik ekip, yarın oyunculara izin verileceğini ve hazırlıkların cumartesi gününden itibaren yoğunlaşarak sürdürüleceğini açıkladı.
Takımın takvimi şu şekilde özetlenebilir: antrenmanlarda öncelik dayanıklılık ve temel kondisyon öğelerine verildi; maç öncesi toparlanma için planlanan dinlenme ve antrenman periyotları korundu. Bu süreç, oyuncuların maç gününe formda ve dinç ulaşmasını hedefliyor.
FENERBAHÇE, 5 AĞUSTOS ÇARŞAMBA GÜNÜ EVİNDE STURM GRAZ İLE OYNAYACAĞI UEFA ŞAMPİYONLAR LİGİ 3. ELEME TURU İLK MAÇININ HAZIRLIKLARINA ARA VERMEDEN BAŞLADI.
