Emzirmenin uzun vadeli etkileri:
Dünya Sağlık Örgütü tarafından her yıl 1-7 Ağustos tarihlerinde kutlanan Dünya Emzirme Haftası kapsamında konuşan Medicana Konya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Fatma Yıldırım, anne sütünün kısa ve uzun vadeli faydalarını anlattı. Dr. Yıldırım, anne sütü alan bebeklerin uzun vadede daha az obez ve daha az diyabetle karşılaştığını söyledi ve emzirmenin bebek ile anne arasındaki bağlanmayı güçlendirdiğini belirtti.
Emzirmenin bebek sağlığına katkıları:
Dr. Yıldırım, özellikle 0-2 yaş döneminde anne sütünden geçen immünoglobülinler sayesinde bebeklerin bakteri ve virüslere karşı daha korunaklı olduğunu vurguladı. Buna bağlı olarak pnömoni, otit gibi enfeksiyonların ve astım benzeri hastalıkların daha az görüldüğünü aktardı. Ayrıca anne sütündeki proteinlerin emiliminin kolay olması sebebiyle bebeklerin sindirim sisteminin daha rahat çalıştığını, ilk 6 ayda gaz sancısı ve koliklerin daha az olduğunu ifade etti.
Dr. Yıldırım, anne sütündeki yağ asitlerinin özel formunun bebeklerin sinir ve beyin gelişimini olumlu etkilediğini belirterek, bu bileşenlerin erken dönemdeki nörogelişim için önemli olduğunu söyledi.
Anne sağlığı ve pratik öneriler:
Emzirmenin anne için de çok sayıda yararı olduğunu belirten Dr. Yıldırım, emzirme sırasında salgılanan oksitosin sayesinde anne ve bebeğin bağlanmasının güçlendiğini; rahmin daha hızlı toparlanması ve lohusalık dönemi kanamasının azalması gibi faydalar sağlandığını anlattı. Ayrıca emzirmenin ulaşım kolaylığı, hazırlanmasının basit olması ve maliyetinin olmaması sebebiyle ekonomik bir uygulama olduğuna dikkat çekti.
Emzirme oranlarını artırmak için annelere pratik öneriler de veren Dr. Yıldırım, sütün miktarının yeterli olması için yeterli su tüketimi, kaliteli ve protein ağırlıklı beslenme ve dinlenmenin önemine işaret etti. Prolaktin hormonunun özellikle gece uykusu sırasında arttığını belirterek ilk 40 gün içinde annelere her fırsatta uyumalarını, mümkünse bebeğiyle birlikte aynı odada uyumalarını tavsiye etti. Ziyarete gelen yakınların annenin işlerini kolaylaştırmasının, annenin dinlenmesi ve emzirme başarısı açısından daha yararlı olacağını ekledi.
Dr. Fatma Yıldırım’ın açıklamaları, emzirmenin hem kısa dönem enfeksiyon risklerini düşürmesi hem de uzun vadede obezite ve diyabet gibi kronik hastalık risklerini azaltması açısından taşıdığı önemi bir kez daha gözler önüne serdi.
MEDİCANA KONYA HASTANESİ KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM UZMANI DR. FATMA YILDIRIM
