Diyetisyenden Kurban Bayramı'nda sağlıklı sofralar için uyarı
Elanur Yılmaz Akay, Kurban Bayramı'nda et ve tatlılarda porsiyon kontrolü, sebze-tam tahıl dengesi, bol su ve kısa yürüyüş önerdi.
Diyetisyenden Kurban Bayramı'nda sağlıklı sofralar için uyarı Büyük Anadolu Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elanur Yılmaz Akay'ın önerileri Büyük Anadolu Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elanur Yılmaz Akay, Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti. Akay, sofraların vazgeçilmezi…