Dinlenmek yetmiyorsa yorgunluğun altında başka nedenler olabilir

Uzun süreli ve dinlenmeyle geçmeyen yorgunluk, kansızlık, tiroit bozuklukları, B12 eksikliği veya diyabet gibi hastalıkların habercisi olabilir.

Yayın Tarihi: 11.11.2026 09:22
Güncelleme Tarihi: 11.11.2026 09:22

Dinlenmek yetmiyorsa yorgunluğun altında başka nedenler olabilir

uzun süren yorgunluk ciddiye alınmalı:

Medical Point Gaziantep Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, sürekli devam eden yorgunluğun yalnızca yoğun tempo veya uykusuzluğa bağlanmaması gerektiğini vurguluyor. Dr. Taşkıran, 'Sürekli yorgunsanız bunu yoğunluğa bağlamayın' uyarısıyla, dinlenmeyle geçmeyen halsizliğin vücuttan gelen bir uyarı olabileceğine dikkat çekiyor.

hangi durumlar araştırılmalı:

Dr. Taşkıran, kronik yorgunluğun arkasında sık görülen nedenler arasında kansızlık, tiroit hastalıkları, B12 vitamini eksikliği ve diyabet olduğunu belirtiyor. Kansızlıkta dokulara yeterli oksijen taşınamaması nedeniyle çabuk yorulma ve halsizlik gelişebiliyor. B12 eksikliğinde ise yorgunluğa ek olarak unutkanlık, dikkat dağınıklığı ve ellerde veya ayaklarda uyuşma gibi nörolojik bulgular eşlik edebiliyor. Tiroit bezinin az veya fazla çalışması metabolizma ve enerji düzeyini etkileyerek günlük performansı bozabiliyor, diyabet ise kan şekeri dengesizlikleriyle birlikte halsizliğe yol açabiliyor.

değerlendirme ve tetkikler:

Yorgunluğun nedeninin belirlenmesinde hastanın ayrıntılı öyküsü ve fizik muayenenin yanı sıra gerekli laboratuvar tetkikleri önem taşıyor. Dr. Taşkıran, değerlendirme sürecinde kan sayımı, demir ve B12 düzeyleri, tiroit fonksiyonları ve kan şekeri gibi testlerin hekim tarafından gerekli görülmesi halinde incelenebileceğini söylüyor. Özellikle yeterli dinlenmeye rağmen geçmeyen, günlük yaşamı olumsuz etkileyen veya başka belirtilerle birlikte olan yorgunluk şikâyetlerinde sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğinin altını çiziyor.

Erken değerlendirme sayesinde altta yatan sağlık sorunları tespit edilip uygun tedavi planlanabiliyor; bu nedenle kalıcı yorgunluk hissi ihmal edilmemeli ve uzman görüşü alınmalıdır.

MEDİCAL POİNT GAZİANTEP HASTANESİ İÇ HASTALIKLARI UZMANI DR. ÖĞR. ÜYESİ HÜSEYİN TAŞKIRAN, UZUN...

MEDİCAL POİNT GAZİANTEP HASTANESİ İÇ HASTALIKLARI UZMANI DR. ÖĞR. ÜYESİ HÜSEYİN TAŞKIRAN, UZUN SÜRE DEVAM EDEN YORGUNLUĞUN YALNIZCA YOĞUN ÇALIŞMA TEMPOSUNA VEYA UYKUSUZLUĞA BAĞLANMAMASI GEREKTİĞİNİ BELİRTEREK, ALTTA YATAN NEDENİN ARAŞTIRILMASININ ÖNEMİNE DİKKAT ÇEKTİ.

Yazar
EDİTÖR

Hüseyin Aydın

Ben Hüseyin Aydın, 34 yaşındayım, İstanbul'dayım. aksiyon.com.tr'nin Gündem ekibinde adliye ve hukuk muhabiriyim. Karmaşık dava dosyalarını alıp, herkesin anlayacağı şekilde sadeleştirmek benim işim. Detaylara çok önem veririm, titiz çalışırım.