Dijital ekranlar çocuklarda uyku ve enürez bulgularını etkiliyor

Uluslararası çalışma ve kapsamı Bilecik Şeyh Edebali Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Eylül Gülnur Erdoğan tarafından yürütülen uluslararası araştırma, "The association between problematic media use, sleep disturbances, and enuresis in children" başlığıyla Journal of Pediatric Urology dergisinde yayımlandı. Çalışmada 6-12 yaş arasındaki, istemsiz idrar kaçırma sorunu yaşayan 186 çocuk ve ebeveynlerinden elde edilen veriler değerlendirildi. Araştırmanın bulguları: Analizler, telefon, tablet ve bilgisayar gibi dijital araçların problemli kullanımının uykuya dalma ve uykuyu sürdürme güçlüğü, gece-gündüz uyku düzenindeki bozukluklar ve gündüz aşırı uyku isteği ile ilişkili olduğunu gösterdi. Araştırmada, günde 5 saatten fazla internet kullanan çocuklarda hem problemli medya kullanımı hem de uyku sorunlarının daha sık görüldüğü tespit edildi. Ayrıca çalışma, oyun oynama veya video izleme esnasında tuvalet ihtiyacının ertelenmesi, çocuğun yorgun görünmesi ve gündüzleri uyuklama gibi davranışların da hem problemli medya kullanımı hem de uyku bozukluğu puanlarıyla anlamlı ilişki gösterdiğini ortaya koydu. Klinik ve ailelere çıkarımlar: Doç. Dr. Erdoğan, enürez (istemsiz idrar kaçırma) sorunu olan çocukların değerlendirilmesinde yalnızca tuvalet alışkanlıklarının değil, ekran kullanım süreleri ve uyku düzeninin de birlikte ele alınması gerektiğini vurguladı. Ailelerin ve sağlık çalışanlarının çocukların ekran sürelerini, uyku düzenlerini ve tuvalet ihtiyacını erteleme gibi davranışları izlemelerinin önemli olduğu belirtildi. Çalışma, çocuk sağlığında değerlendirme ve müdahale stratejilerinde ekran kullanımının ve uyku kalitesinin daha sistematik biçimde değerlendirilmesi gerektiğine işaret ediyor. BŞEÜ’DEN ÇOCUKLARDA DİJİTAL MEDYA KULLANIMI VE UYKU BOZUKLUKLARINA YÖNELİK ULUSLARARASI ARAŞTIRMA BİLECİK ŞEYH EDEBALİ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ ÖĞRETİM ÜYESİ DOÇ. DR. EYLÜL GÜLNUR ERDOĞAN

Dijital ekranlar çocuklarda uyku ve enürez bulgularını etkiliyor

BŞEÜ'nün uluslararası çalışması, 6-12 yaş çocuklarda problemli dijital medya kullanımının uyku bozuklukları ve enürezle ilişkili olduğunu; günde 5 saatten fazla internet risk artırıyor.