Çorum'da 20 yıllık bağımlılıktan sağlık merkezinin adımlarıyla kurtuluş
Çorum'da bir kamu kurumunda çalışan 46 yaşındaki Okan Ateş, günde iki paketin üzerinde sigara tüketimi ve geceleri başlayan hırıltı, yürürken nefes darlığı şikayetleri üzerine sigarayı bırakma kararı aldı. Babasını akciğer kanserinden kaybetmiş olmasının da etkisiyle başvurduğu İl Sağlık Müdürlüğü bünyesindeki Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bıraktırma Polikliniği sayesinde, 20 yıllık bağımlılığından kurtuldu.
Tedavi süreci ve uygulanan adımlar:
Ateş, polikliniğe başvurduğunda önce muayene edildi; akciğer grafisi ve kan tetkikleri yapıldı. Ardından hekimler tarafından hastanın durumuna göre bir tedavi haritası çıkarıldı. Dr. Nazlı Hacer Kısa başta olmak üzere ekibin yönlendirdiği süreçte, hastaya uygun ilaç tedavileri ve psikoterapi desteği planlandı. Tedavi sürecinin genelde en az 3 ay sürdüğü, bırakma günü belirlendikten sonra düzenli kontroller ve gerektiğinde ilaç doz ayarlamaları yapıldığı belirtildi.
Dr. Kısa, hastaların ilaçların kalıcı yan etkilerinden korkabildiğini ancak bilimsel çalışmaların kullandıkları ilaçların güvenli olduğunu gösterdiğini vurguladı. Ayrıca bırakma girişiminde aksamalar görüldüğünde kişilerin tekrar polikliniğe çağrıldığını, destek ve yeniden tedavi imkanlarının sunulduğunu söyledi.
Bırakanın deneyimi ve merkezlerin sunduğu hizmetler:
Okan Ateş, tedavinin dördüncü gününde sigarayı bıraktığını ve 10 aydır içmediğini belirtti. Sigarayı bırakmanın ardından gece hırıltılarının kesildiğini, yürürken daha rahat nefes aldığını ve yeme ile içeceklerin tadını yeniden hissetmeye başladığını anlattı. Ateş, ilaçların kendisinde yan etki oluşturmadığını, eşinin ve çevresinin desteğinin süreci kolaylaştırdığını aktardı.
Ateş, sigarayı bıraktıktan sonra kilo alma endişesinin gündeme geldiğini, bunun için diyetisyen desteğiyle sağlıklı beslenme programları uygulanabildiğini belirtti. Sürecin kolay olmadığını ancak yeniden başlamama kararlılığı ve verilen takibin etkili olduğunu ifade etti.
Çorum Toplum Sağlığı Merkezi Sorumlu Hekimi ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Özgün Pehlivan ise kentte üç Sağlıklı Hayat Merkezi bulunduğunu, bu merkezlerde sigara bırakma polikliniğinin yanı sıra diyetisyen, psikolog, fizyoterapist, çocuk gelişimci, sosyal çalışmacı ve diş hekimi gibi birimlerin yer aldığını söyledi. Ayrıca meme, kalın bağırsak ve rahim ağzı kanseri taramaları ile aile planlaması gibi hizmetlerin de ücretsiz sunulduğunu belirtti.
Vatandaşların randevularını Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) veya aile hekimleri aracılığıyla alabileceği, başvuranlara kapsamlı ve ücretsiz destek verildiği vurgulandı. Poliklinik yetkilileri, sigarayı bırakma kararını erteleyenleri bile merkeze başvurmaya teşvik ederek bireysel danışmanlık ve tedavi seçeneklerini değerlendirdiklerini bildirdi.
Okan Ateş'in örneği, düzenli tıbbi takip, ilaç ve psikolojik destek ile sosyal desteğin birleştiğinde uzun süreli sigara bağımlılığından kurtulmada etkili olabileceğini gösteriyor. 10 aydır süren içmeme döneminin ardından Ateş, sağlık ve yaşam kalitesinde belirgin iyileşme yaşadığını ifade ediyor.
SİGARAYI BIRAKAN HASTA OKAN ATEŞ VE AİLE HEKİMLİĞİ UZMANI DR. NAZLI HACER KISA
