Antrenmanda hız ve dayanıklılık ön plandaydı:
Özlüce İbrahim Yazıcı Tesisleri'nde sabah saatlerinde yapılan idmanı Teknik Direktör Mustafa Er yönetti. Toplanan oyuncular antrenmana ısınma turları ile başladı; saha içi hareketlilik ve temel mobilite çalışmaları öncelikliydi.
İstasyon çalışmalarıyla tempo artırıldı:
Isınmanın ardından ekip, antrenmanın ana bölümünde birbirine bağlı istasyonlarda tempolu pas, kondisyon ve reaksiyon drillleri uyguladı. Çalışmaların amacı, maç ritmini yükseltmek ve oyuncuların saha içinde hızlı toparlanma kabiliyetini geliştirmek oldu.
Gün planı ve sonraki adımlar:
Yeşil-beyazlı takımın sabah programı tamamlanırken, hazırlık süreci aynı gün akşam gerçekleştirilecek ikinci antrenmanla sürdürülecek. Teknik heyet, kamp döneminde çift idman formatını koruyarak oyuncuların fiziksel seviyesini kademeli olarak artırmayı hedefliyor.
BURSASPOR, YENİ SEZON ÖNCESİ HAZIRLIKLARINA ÖZLÜCE İBRAHİM YAZICI TESİSLERİ’NDE TEKNİK DİREKTÖR MUSTAFA ER YÖNETİMİNDE YAPTIĞI SABAH ANTRENMANIYLA DEVAM ETTİ.
