Uykuda bile kilo verdiren bu karışım, metabolizmanızı hızlandırıyor, sindirim sisteminizi düzenleyip ve toksinlerden arındırıyor. Üstelik tamamen doğal ve sağlıklıdır. Bu mucize karışımın malzemeleri ve yapılışı ise haber içeriğimizde...
UYKUDA BİLE KİLO VERDİREN TARİF NEDİR?
Gece yatmadan önce bu karışımı içmek için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:
* 1 su bardağı ılık su
* 2 yemek kaşığı elma sirkesi
* 1 tatlı kaşığı bal
* 1 çay kaşığı tarçın
* 1 çay kaşığı zencefil
KİLO VERDİREN TARİF NASIL HAZIRLANIR?
Gece yatmadan önce bu karışımı hazırlamak için, suyu bir tencereye alın ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılımaya bırakın. Ilındıktan sonra, elma sirkesi, bal, tarçın ve zencefili ekleyin ve iyice karıştırın. Karışımı bir bardağa doldurun ve gece yatmadan 2 veya 3 saat önce için.
BU KARIŞIMINFAYDALARI NELERDİR?
Gece yatmadan önce bu karışımı içmenin pek çok faydası vardır. Bunlardan bazıları şunlardır:
Metabolizmayı Hızlandırır
Elma sirkesi, bal, tarçın ve zencefil, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını artırır. Bu sayede, uyurken bile kalori harcayabilir ve kilo verebilirsiniz.
Sindirimi Düzenler
Elma sirkesi, bal, tarçın ve zencefil, sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Mide asidini dengeler, gaz ve şişkinliği önler, kabızlık ve ishal gibi sorunları giderir.
Toksinlerden Arındırır
Elma sirkesi, bal, tarçın ve zencefil, vücuttaki toksinleri atmak için etkili bir detoks içeceğidir. Karaciğer, böbrek ve bağırsakları temizler, kanı temizler, enfeksiyonlara karşı korur.
Bağışıklığı Güçlendirir
Elma sirkesi, bal, tarçın ve zencefil, bağışıklık sistemini güçlendirir. Antioksidan, antibakteriyel ve antiinflamatuar özellikleri vardır. Soğuk algınlığı, grip, boğaz ağrısı, öksürük gibi hastalıklara karşı korur.
