Boyun ağrısı, günlük hayatımızın en büyük sorunlarından biri. Çoğumuz, boyun ağrısının duruş bozukluğu, boyun fıtığı veya stresten kaynaklandığını düşünüyoruz. Ancak boyun ağrısı, bazen çok daha ciddi ve tehlikeli hastalıkların işareti olabiliyor. Peki boyun ağrısı neden olur? Boyun ağrısı hangi hastalıkların habercisi olabilir? Boyun ağrısı nasıl tedavi edilir? Cevapları içeriğimizde derledik...
BOYUN AĞRISI NEDEN OLUR?
Boyun ağrısı, boyun omurgasının veya çevresindeki yapıların (kaslar, sinirler, diskler, eklemler, bağlar, damarlar, lenf bezleri vb.) hasar görmesi veya iltihaplanması sonucu ortaya çıkar. Boyun ağrısının en sık nedenleri şunlardır:
Duruş Bozukluğu
Uzun süre bilgisayar başında, cep telefonu kullanırken veya kitap okurken boyun omurgasının doğal eğrisinin bozulması, boyun kaslarında gerilme ve ağrıya neden olur. Bu durum, boyun düzleşmesi veya kifoz olarak adlandırılır.
Boyun Fıtığı
Boyun omurgasındaki disklerin, omurlar arasından çıkarak sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapmasıdır.
Boyun fıtığı, boyun ağrısının yanı sıra, kolda uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi belirtilere de yol açar.
Boyun Kireçlenmesi
Boyun omurgasındaki eklemlerin, yaşlanma, aşırı kullanım, travma veya genetik faktörler nedeniyle yıpranması ve aşınmasıdır. Boyun kireçlenmesi, boyun ağrısının yanı sıra, boyun hareketlerinde kısıtlılık, tutulma, eklem sesi ve kas spazmı gibi belirtilere de neden olur.
Kas Spazmı
Boyun kaslarının, soğuk, stres, yorgunluk, travma veya enfeksiyon gibi nedenlerle kasılması ve gevşeyememesidir. Kas spazmı, boyun ağrısının yanı sıra, boyun hareketlerinde kısıtlılık, tutulma ve baş ağrısı gibi belirtilere de neden olur.
Miyofasial Ağrı Sendromu
Boyun kaslarında, tetik nokta adı verilen hassas bölgelerin oluşması ve bu bölgelerden yayılan ağrıdır. Miyofasial ağrı sendromu, boyun ağrısının yanı sıra, boyun hareketlerinde kısıtlılık, baş ağrısı, uykusuzluk ve depresyon gibi belirtilere de neden olur.
BOYUN AĞRISI HANGİ HASTALIKLARIN HABERCİSİ OLABİLİR?
Boyun ağrısı, her zaman boyun omurgası veya yapılarına bağlı gelişmiyor; göğüs, kalp, hatta karın boşluğundaki iç organların hastalıkları bu bölgede ağrı oluşturabiliyor.
Örneğin, faranjit, larenjit, kalbe bağlı anjina, akciğer tümörü, pankreas hastalıkları, safra kesesi taşı veya iltihabı, omurga dışında gelişen boyun ağrıları arasında yer alıyor. Boyun ağrısı, ayrıca şu hastalıkların da belirtisi olabilir:
Menenjit
Beyin ve omurilik zarlarının iltihaplanmasıdır. Boyun ağrısı, boyun sertliği, ateş, baş ağrısı, bulantı, kusma, ışığa duyarlılık ve bilinç bozukluğu gibi belirtiler gösterir. Menenjit, hayati tehlike oluşturabilir ve acil tedavi gerektirir.
Tiroit Bezi Hastalıkları
Tiroit bezi, boynun ön kısmında bulunan ve vücudun metabolizmasını düzenleyen bir organdır. Tiroit bezinin iltihaplanması, büyümesi, nodül veya kanser oluşması, boyun ağrısına neden olabilir. Tiroit bezi hastalıkları, ayrıca kilo değişimi, çarpıntı, terleme, sinirlilik, saç dökülmesi, kabızlık veya ishal gibi belirtiler de gösterebilir.
Servikal Arter Diseksiyonu
Boyunda bulunan atardamarların duvarının yırtılmasıdır. Bu durum, kanın damar duvarı arasında birikmesine ve damarın daralmasına veya tıkanmasına neden olur. Servikal arter diseksiyonu, boyun ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması, yüz felci, görme kaybı veya felç gibi belirtiler gösterebilir. Servikal arter diseksiyonu, inme riskini artırır ve acil tedavi gerektirir.
Boyun Lenfoması
Lenf bezlerinin kanseridir. Lenf bezleri, vücudun bağışıklık sisteminin bir parçasıdır ve enfeksiyonlara karşı savaşır. Boyun lenfoması, boyunda şişlik, ağrı, ateş, gece terlemeleri, kilo kaybı, kaşıntı veya yorgunluk gibi belirtiler gösterebilir. Boyun lenfoması, erken tanı ve tedavi ile iyileşme şansı yüksek bir hastalıktır.
BOYUN AĞRISI NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Boyun ağrısı ağrının nedenine ve şiddetine göre değişir. Bazı basit yöntemler, boyun ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bunlar şunlardır:
* Boyunuza uygun bir yastık kullanmak
* Boyun kaslarını gevşetmek için sıcak veya soğuk kompres uygulamak
* Ağrı kesici veya kas gevşetici ilaçlar almak
* Boyun egzersizleri yapmak
* Masaj veya akupunktur gibi alternatif tedaviler denemek
