antrenman programı:
Başakşehir, Trendyol Süper Lig’in ilk haftasında sahasında oynayacağı Kocaelispor maçının hazırlıklarına başladı. Kulüp tesislerinde teknik ekibin kontrolünde takım, sabah ve akşam olmak üzere iki antrenmanla günü tamamladı.
çalışma detayları:
Sabah çalışması salonda gerçekleştirildi ve oyuncuların bireysel güç ile dayanıklılığına odaklanan kuvvet çalışmaları yapıldı. Akşam idmanı saha üzerinde başladı; oyuncular topla ısındı ve antrenmanın sonunda turnuva oyunu oynanarak maç temposu üzerinde duruldu.
gelecek idman:
Turuncu-lacivertliler, hazırlıklarını yarın yapılacak bir idmanla sürdürecek. Teknik ekip, Kocaelispor maçına kadar planlı tempoyu koruyarak takımı maça en iyi şekilde hazırlamayı amaçlıyor.
BAŞAKŞEHİR, TRENDYOL SÜPER LİG'İN İLK HAFTASINDA KOCAELİSPOR İLE SAHASINDA OYNAYACAĞI MAÇIN HAZIRLIKLARINA SABAH VE AKŞAM SAATLERİNDE YAPTIĞI İKİ ANTRENMANLA BAŞLADI.
