Dereotunun mucizeleri saymakla bitmiyor! Bu hastalıktan kurtulabilirsiniz! Tüm detaylara haberimizden ulaşabilirsiniz.
YATMADAN DEREOTU YEMENİN FAYDALARI
Sofralarda sık sık tüketilen dereotu sağlık açısından epey fayda sağlıyor. Dereotu salatalara ve yemeklere aroma katmasının yanında birçok hastalığa da iyi geliyor. Dereotu sindirim sistemini destekliyor ve problemlere iyi geliyor. Uyumadan önce dereotu tüketenlerin uykusuzluk problemleri azalıyor ve sabahları daha enerjik uyanmanızı sağlıyor. Düzenli tüketildiği zaman kan şekerini dengeleyerek diyabet riskini ortadan kaldırıyor.
Türkiye'de milyondan kişinin depresyon hastalığıyla mücadele ettiği biliniyor. Dereotunun içinde olan bileşenler ruh halini dengeliyor ve depresyon ile stresi en aza indiriyor. İçinde olan kalsiyum ve mineraller sayesinde kemik sağlığını destekliyor ve osteoporoz gibi kemik hastalıklarına iyi geliyor. Dereotu içinde olan antioksidan ve anti inflamatuar özellikleriyle kanser hastalıklarına koruma sağlıyor. Ağızlarda bakteriler en fazla geceleri oluşur. Bu sebeple akşam ve sabahları diş fırçalamak gerekir. Aynı zamanda geceleri uyumadan önce dereotu yerseniz ağız kokusundan kurtulabilir ve ağız sağlığını destekleyebilirsiniz.
