Uzmanlardan uyarı: Yapay zeka ile kurulan dijital bağların ruh sağlığı etkileri
Yalnızlık, sosyal izolasyon ve dijital bağlılık
Medical Point Gaziantep Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Rıfat İnci ve Klinik Psikolog Selin Seda Koçakgöl, özellikle yalnızlık, sosyal izolasyon ve duygusal destek ihtiyacı yaşayan bireylerin yapay zeka sistemlerine karşı yoğun bir bağlılık geliştirebildiğine dikkat çekti.
Uzmanlar, yapay zekâ sistemlerinin insanlarla sürekli iletişim kurabilen, yargılamayan ve her an ulaşılabilir yapıları nedeniyle özellikle duygusal boşluk yaşayan bireylerde güçlü bir aidiyet hissi oluşturabildiğini belirtti. "İnsan beyni, düzenli ilgi ve iletişim gördüğü her şeye bağ kurma eğilimindedir. Ancak burada unutulmaması gereken en önemli nokta, yapay zekâ sistemlerinin bir bilinç ya da duygu taşımadığıdır. Kişi zamanla kendisini gerçekten anlaşılıyor ve görülüyor hissedebilir; fakat karşısındaki yapı insani bir duygusal bağ kurmaz. Bu durum, özellikle kırılgan psikolojik dönemlerden geçen bireylerde bağımlılık benzeri bir ilişkiye dönüşebilir. Bazı bireyler zamanla gerçek insan ilişkilerinden uzaklaşıp tüm duygusal paylaşımını dijital sistemlere yöneltebiliyor. Bu bağın kesilmesi, hesabın kapanması ya da erişimin kaybedilmesi gibi durumlar ise yoğun kaygı, panik, terk edilme hissi ve depresif belirtilere neden olabiliyor" ifadelerine yer verdiler.
Uzmanlar, bu tür dijital bağların özellikle gençler ve yalnız yaşayan bireylerde giderek arttığını, bunun da gerçek sosyal ilişkilerden uzaklaşma ve psikolojik risklerde artış anlamına geldiğini vurguladı.
Öneriler ve müdahale gerekliliği
Inci ve Koçakgöl, dijital teknolojilerin bilinçli kullanımının önemine dikkat çekerek, "Yapay zeka araçları faydalı teknolojik sistemlerdir; ancak insan ilişkilerinin yerini alabilecek duygusal yapılar değildir" uyarısında bulundu. Uzmanlar, ruhsal olarak hassas dönemlerden geçen bireylerin gerçek sosyal destek mekanizmalarından uzaklaşmaması gerektiğini belirtti.
Uzun vadeli olumsuz etkileri önlemek için dijital dünyada geçirilen sürenin dengelenmesi, psikolojik ihtiyaçların gerçek insan ilişkileriyle desteklenmesi ve gerektiğinde profesyonel psikolojik destek alınmasının önemine dikkat çekildi.
Medical Point Gaziantep Hastanesi uzmanları, yoğun yalnızlık hissi, sosyal geri çekilme, dijital platformlara aşırı bağlanma ve gerçek hayattan kopma belirtileri gösteren bireylerin profesyonel destek aramasını önerdi.
ÖZELLİKLE YALNIZLIK, SOSYAL İZOLASYON VE DUYGUSAL DESTEK İHTİYACI YAŞAYAN BİREYLERİN, YAPAY ZEKA SİSTEMLERİNE KARŞI YOĞUN BİR BAĞLILIK GELİŞTİREBİLDİĞİNE DİKKAT ÇEKEN MEDİCAL POİNT GAZİANTEP HASTANESİ PSİKİYATRİ UZMANI RIFAT İNCİ VE KLİNİK PSİKOLOG SELİN SEDA KOÇAKGÖL, BU DURUMUN UZUN VADEDE CİDDİ RUHSAL SONUÇLAR DOĞURABİLECEĞİNİ BELİRTTİ.
