Turgutlu Belediyesi yaz döneminde kadınlara özel pilates kursu açıyor
Turgutlu Belediyesi, yıl boyunca sürdürdüğü kültür, sanat ve spor etkinliklerine yaz döneminde de ara vermeden devam ediyor. Kadınların sağlıklı yaşam alışkanlığı kazanmalarını ve yazı daha aktif değerlendirerek form tutmalarını hedefleyen pilates kursu, bu kapsamda iki farklı merkezde hayata geçiriliyor.
Kursun amacı ve eğitim içeriği
Program, katılımcılara düzenli egzersiz alışkanlığı kazandırmayı, esnekliği artırmayı ve kas gücünü desteklemeyi amaçlıyor. Eğitimler alanında uzman eğitmenler eşliğinde yürütülecek; kursiyerler hem kondisyonlarını koruyacak hem de günlük yaşama daha zinde uyum sağlayacak şekilde çalışmalar yapacak.
Yer, ilgi ve başvuru
Pilates kursları, gelen yoğun talep doğrultusunda Ekrem Gürel Kültür Merkezi ve Atatürk Kültür Merkezi olmak üzere iki merkezde verilecek. Kursa katılmak isteyen kadınlar başvurularını doğrudan bu merkezlere yapabiliyor. Turgutlu Belediyesi, Yaz ve Kültür Kursları çerçevesinde her yaştan vatandaşı spor ve kültür faaliyetleriyle buluşturmaya devam ediyor.
TURGUTLU BELEDİYESİ, YIL BOYUNCA DÜZENLEDİĞİ KÜLTÜR, SANAT VE SPOR FAALİYETLERİNE YAZ DÖNEMİNDE DE ARA VERMEDEN DEVAM EDİYOR. KADINLARIN SAĞLIKLI YAŞAM ALIŞKANLIĞI KAZANMASI VE YAZ DÖNEMİNİ DAHA AKTİF DEĞERLENDİRMESİ AMACIYLA HAYATA GEÇİRİLEN PİLATES KURSU SAYESİNDE KATILIMCILAR HEM SPOR YAPACAK HEM DE FORM TUTACAK.
