Algoritmaların Rolü ve E-Hastalıklar
Üsküdar Üniversitesi NP İstanbul Hastanesi'nden psikiyatri uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Alptekin Çetin, sosyal medya algoritmalarının bireylerde ciddi ruh sağlığı sorunları yarattığını ifade etti. Çetin, sosyal medyadan uzak kalan kişilerin algıladığı yoksunluk hissinin e-hastalıkları yaygınlaştırdığını vurguladı.
Dijital Bağımlılık ve Öne Çıkan Kavramlar
Uzmanlar, gözlemlenen e-hastalıkların en yaygın örnekleri arasında 'nomofobi' (cep telefonsuzluk korkusu) ve 'FOMO' (kaçırma korkusu) olduğunu belirtiyor. Bu tür hastalıklar, bireylerin günlük yaşamlarını olumsuz etkileyerek ciddi problemlere yol açabiliyor.
E-Hastalıkların Semptomları
Çetin, 'YouTube narsisizmi' ve 'Facebook depresyonu' gibi durumların da e-hastalıkların belirtileri arasında olduğunu kaydetti. İnsanların kendileri hakkında sürekli içerik araması ya da vücudundaki semptomları internette araştırması, zamanla siberkondriye dönüşerek ruh sağlıklarını tehdit edebiliyor.
Kullanıcı Alışkanlıkları ve Algoritmaların Psikolojik Etkisi
Uzman klinik psikolog Cumali Aydın, sosyal medya algoritmalarının kullanıcıları daha fazla içeriğe yönlendirerek bilinçli yaklaşımı zayıflattığını belirtti. Aydın, kullanıcıların hoşlarına giden içeriklerin sürekli olarak karşılarına çıkması sonucunda dopamin seviyelerinin arttığını ve bunun da davranış kontrolünü zorlaştırdığını ifade etti.
Yoksunluk Belirtileri ve Genç Nüfus Üzerindeki Etkisi
Aydın, cep telefonundan uzak kalan kişilerde duygusal dengesizlikler ve artan kaygı gibi yoksunluk belirtilerinin gözlemlendiğini söyledi. Gençlerin sosyal medya kullanımı ise giderek artmakta, bu durum aile yapısını ve sosyal etkileşimi de olumsuz etkilemektedir.
Öneriler ve Önleme Yöntemleri
Dijital bağımlılıkların önlenmesinde aile ve okulun rolü büyük. Ailelerin çocuklarına teknolojiyi nasıl kullanmaları gerektiği konusunda bilinçlendirmeleri gerektiğini belirten Aydın, ayrıca duygusal ihtiyaçların spor ve sanat gibi aktivitelerle karşılanmasının önemine de dikkat çekti. Çocukların sosyal medya kullanımındaki sürelerin denetimi ve aile içinde kaliteli iletişimin geliştirilmesi, bu sorunların üstesinden gelinmesine yardımcı olabilir.
Bu İçeriğimiz kaynak olarak Anadolu Ajansını kullanmıştır ve aksiyon.com.tr editör ekibimiz tarafından derlenmiştir.
Uzman klinik psikolog Cumali Aydın, AA muhabirine, dünyada sık görülmeye başlayan e-hastalıkların Türkiye'de de özellikle genç nüfusta hızla yaygınlaştığını vurgulayarak değerlendirmelerini aktardı.
Uzman klinik psikolog Cumali Aydın, AA muhabirine, dünyada sık görülmeye başlayan e-hastalıkların Türkiye'de de özellikle genç nüfusta hızla yaygınlaştığını vurgulayarak değerlendirmelerini aktardı.
