Sivas Kadı Burhaneddin Yurdu'nda öğrenciler için Sağlıklı ve Doğru Beslenme Atölyesi
15-21 Mayıs Gençlik Haftası kapsamında Sivas Kadı Burhaneddin Yurt Müdürlüğü tarafından düzenlenen Sağlıklı ve Doğru Beslenme Atölyesi, yurt öğrencilerinin yoğun katılımıyla gerçekleştirildi. Etkinlik, öğrencilere dengeli beslenme ve günlük yaşamda uygulanabilir beslenme alışkanlıkları kazandırmayı amaçladı.
Etkinliğin yapısı ve içerikleri
Atölye, yurt diyetisyeni Kevser Sena Işık rehberliğinde iki aşamalı olarak yürütüldü. Programın teorik bölümünde öğrencilere dengeli ve sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri, günlük öğün planlaması, doğru gıda seçimi ve bilinçli tüketim konularında kapsamlı bilgiler aktarıldı. Sunulan bilgiler, yurt yaşamına özgü pratik ihtiyaçlar göz önünde bulundurularak derlendi.
Uygulamalı bölüm: Pratik ve ekonomik tarifler
Atölyenin uygulamalı kısmında katılımcılar sağlıklı yulaf kaseleri hazırladı ve gündelik hayatta kolaylıkla uygulanabilecek pratik tarifler üzerine uygulamalı eğitim aldı. Öğrenciler, özellikle yurt koşullarına uygun, ekonomik ve besleyici alternatiflerin faydalı olduğunu belirtti.
Hedefler ve değerlendirme
Yurt diyetisyeni Kevser Sena Işık, sağlıklı beslenmenin yalnızca fiziksel sağlık için değil, aynı zamanda akademik başarı ve yaşam kalitesi açısından da önem taşıdığını vurguladı. Işık, atölyenin amacının öğrencilere sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazandırmak olduğunu kaydetti. Katılımcı geri bildirimleri etkinliğin verimli geçtiğini ve yurt yaşamında uygulanabilecek önerilerin ön plana çıktığını gösterdi.
SİVAS KADI BURHANEDDİN YURT MÜDÜRLÜĞÜ’NDE 15-21 MAYIS GENÇLİK HAFTASI KAPSAMINDA DÜZENLENEN SAĞLIKLI VE DOĞRU BESLENME ATÖLYESİ’NDE ÖĞRENCİLERE DENGELİ BESLENME, BİLİNÇLİ TÜKETİM VE PRATİK SAĞLIKLI TARİFLER HAKKINDA BİLGİ VERİLDİ.
